Kerzenschwimmen und Kälteschock – Test des Allas Sea Pool in Helsinki

Fotos: Allas Sea Pool

Direkt neben dem Marktplatz von Helsinki gelegen, bietet das Allas Sea Pool eine einzigartige Kombination aus Saunen, Schwimmbecken und Meerblick. Getestet an einem Novemberabend überrascht dieses Saunakomplex mit seinem warmen Becken, sanftem Dampf und atmosphärischem Schwimmen bei Kerzenschein – ganz zu schweigen von dem belebenden Kälteschock des fünf Grad kalten Meerwasserbeckens.

Eine Top-Lage im Herzen von Helsinki

Eröffnet im Jahr 2018, ist das Allas Sea Pool eines der neueren Saunakomplexe in Helsinki und befindet sich direkt im Stadtzentrum. Die Lage ist wohl die zentralste, direkt neben dem Marktplatz. Das markante Allas Sea Pool ist kaum zu übersehen – egal, ob Sie den Marktplatz besuchen, die Fähre nach Suomenlinna nehmen, am Hafen von Katajanokka ankommen oder abfahren oder die Uspenski-Kathedrale besuchen.

Das Herzstück des Allas Sea Pool ist eine Panoramasauna für 30 Personen mit Blick, der weit in den Archipel und die offene See reicht. Was das Allas Sea Pool von anderen öffentlichen Saunen Helsinkis unterscheidet, ist sein Schwimmbecken, nach dem es auch benannt ist. Von außen am auffälligsten ist ein großer Schwimmponton, der ein 25 Meter (82 Fuß) langes Becken beherbergt, das auf 27 Grad Celsius (81 Grad Fahrenheit) beheizt wird. Neben dem Becken befinden sich auf dem Ponton drei Saunen und ein Meerwasserbecken, dessen Wassertemperatur der des Meeres entspricht.

Erster Eindruck und Abendessen im Allas Sea Pool

Trotz der zentralen Lage stand das Allas Sea Pool schon eine gefühlte Ewigkeit auf meiner To-Do-Liste, doch der Bedarf an diesem Artikel gab schließlich den nötigen Anstoß, es auszuprobieren.

An diesem Wochentagabend im November war das Allas Sea Pool gut besucht. Nach einem langen Tag begannen wir mit dem Abendessen. Der „Smashed Burger“ stillte meinen Hunger, obwohl ich mir eine Salat-Alternative zu den Pommes gewünscht hätte. Das Restaurant war geräumig, mit angenehmer Atmosphäre und gutem Service.

Das Saunaerlebnis

Die Umkleideräume erfüllten ihren Zweck, und nachdem ich meine Kleidung abgelegt hatte, machte ich mich etwas unsicher auf den Weg zu den Saunabereichen. Im Nachhinein wäre es klüger gewesen, mich vorab besser zu orientieren, aber ich versuchte, mich allein anhand der Beschilderung zurechtzufinden. Es funktionierte, auch wenn ich keine vollständige Vorstellung von der Anlage hatte. Die Schilder wiesen zudem darauf hin, dass die Sauna- und Poolbereiche gemischt waren, weshalb Badebekleidung in der Sauna Pflicht war.

Zum Glück waren die Schilder klar und informativ, sodass ich die Panoramasauna auf der Südseite des Hauptgebäudes fand. Es waren weniger als zehn Personen auf den Bänken, sodass ich einen guten Platz bekam, um den Dampf und den Meerblick zu genießen. Manchmal füllte sich die Sauna fast, manchmal war sie genauso leer wie bei meiner Ankunft. Der Dampf war angenehm weich, keineswegs zu intensiv. Nach Gehör schätzte ich, dass etwa ein Drittel der anderen Saunagäste nicht finnischsprachig war.

Zwischen Heiß und Kalt: Das volle Allas-Sea-Pool-Erlebnis

Nach fünfzehn Minuten Dampf ging ich durch die Dusche hinaus. Als Nächstes wollte ich das große Schwimmbecken ausprobieren. Obwohl ich die Temperatur im Voraus kannte, fürchtete mein Gehirn dennoch, das Wasser könnte kalt sein. Glücklicherweise war diese Sorge unbegründet, und ich konnte langsam im warmen Wasser schwimmen. Über mir öffnete sich ein dunkler Himmel mit ein paar funkelnden Sternen. Kerzen, die in Laternen brannten, verstärkten die Atmosphäre. Zum Glück war ich an einem Abend angekommen, an dem die Kerzenschwimmen-Sitzungen stattfanden.

Nach einem Schwimmen voller guter Laune ging ich ans andere Ende des Pontons. Dort hatte ich bei meiner Ankunft Saunen gesehen. Gleichzeitig entdeckte ich auch das Meerwasserbecken. Zuerst wollte ich mich jedoch in der Herrensauna aufwärmen (es gibt drei Saunen: eine für Männer, eine für Frauen und eine gemischte). Die Sauna war warm und der Dampf weich, vielleicht sogar zu weich für den Geschmack vieler Finnen. Für mich war es jedoch perfekt, und ich glaube, dass jeder, der eine finnische Sauna zum ersten Mal erlebt, zustimmen würde.

Nachdem ich mich richtig aufgewärmt hatte, war es Zeit für etwas Kühles. Oder besser gesagt: diesmal etwas Kaltes. Ich entschied mich, einen Sprung ins Meerwasserbecken zu wagen, das ich auf etwa fünf Grad Celsius schätzte. Man konnte entweder über eine Leiter oder eine Treppe ins Wasser gelangen. Ich wählte die Treppe. Langsam stieg ich ins eisige Wasser, hockte mich auf die unterste Stufe und blieb etwa zehn Sekunden im Wasser. Dabei warf ich auch einen Blick auf das Thermometer im Wasser, das zeigte, dass die Temperatur knapp unter fünf Grad lag.

Ich stieg aus dem Wasser und kehrte in die Sauna zurück, diesmal in die gemischte Sauna. Der einzige wirkliche Unterschied zur Herrensauna war, dass hier deutlich mehr Menschen waren. Ich musste einen Moment warten, da ein Schild darauf hinwies, dass die Sauna Platz für acht Personen bot. Hier wurde das Wasser kräftiger auf die Steine geworfen als in der Herrensauna, direkt aus dem Eimer. Glücklicherweise wurde vorher um Erlaubnis gefragt. So wussten einige Touristen, die Sauna zu verlassen, bevor der Dampf selbst für finnische Verhältnisse intensiv wurde. Es tat mir gut, wärmte mich tief. Genau richtig, um ein zweites Mal den Kälteschock im Meerwasserbecken zu erleben.

Kaltwasser hat eine interessante Eigenschaft: Danach fühlt sich die Außenluft, die vorher kalt gewirkt hätte, richtig angenehm an. Ich trocknete mich ab, betrachtete die Aussicht und genoss das aufsteigende Gefühl von Euphorie.

Zum Abschluss machte ich noch ein paar Runden in der Panoramasauna und im warmen Becken, bis mein Körper mir signalisierte, dass ich für diesen Tag genug Sauna hatte. Ich duschte, zog mich an und machte mich auf den Weg zurück ins Hotel, um zu schlafen.

Mehr Informationen auf der Website des Allas Sea Pool

Der Artikel wurde mit Hilfe künstlicher Intelligenz ins Deutsche übersetzt.

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