Mitten im finnischen Sommer zeigt sich leise eine kleine, aber geschmacklich äußerst intensive Beere in der Natur: die Walderdbeere (Fragaria vesca). Anders als ihre größere, kultivierte Verwandte wächst die Walderdbeere ganz natürlich in finnischen Wäldern, auf Wiesen und sogar an Straßenrändern. Man muss nicht weit in die Wildnis vordringen, um diese winzigen roten Juwelen zu […]
Neugierig, was sich in einer echten finnischen Sauna befindet? Dieser freundliche Leitfaden stellt dir die wichtigsten Elemente und Traditionen vor – von Holzbänken und Wassereimern bis hin zu Waschtipps und den Ritualen in der Hüttensauna.
Was passiert, wenn man mitten im Winter die Schuhe auszieht und barfuß durch den Wald geht? Dieser persönliche Erfahrungsbericht erzählt von der kraftvollen Verbindung zwischen Haut und Natur – direkt, achtsam und überraschend belebend.
Der Nationalpark Oulanka ist ein wahres Paradies für Wanderer und Naturliebhaber und verzaubert Besucher mit dramatischen Landschaftsformen, steilen Klippen und mächtigen Stromschnellen. Sein weit verzweigtes Wegenetz bietet für jedes Niveau etwas, und der Park ist reich an Rastplätzen und Wildnishütten. Berühmt für seine Hängebrücken, zerklüfteten Schluchten und den ungezähmten Geist der nordfinnischen Wildnis, beeindruckt Oulanka […]
Die große, wunderschöne Stadt Salo erwacht sanft aus dem Winterschlaf. Auf Finnisch bedeutet salo „weiter, unberührter Wald“, und diesem Namen macht die Küstenstadt zwischen Turku und Helsinki alle Ehre – es mangelt ihr nicht an ausgedehnten Wäldern. Beim Durchsehen einer topografischen Karte in der Nähe der Dörfer Kisko und Suomusjärvi stieß ich auf etwas Interessantes: […]
An der Spitze der Halbinsel Porkkalanniemi, die in Kirkkonummi in die Ostsee hineinragt, liegt das von Uuvi (Uudenmaan virkistysalueyhdistys) betreute Naherholungsgebiet Porkkalanniemi. Es gibt mehrere Parkplätze, markierte Wanderwege und Rastplätze – vorausgesetzt, man ist bereit, sich (hoffentlich ohne Reiseübelkeit) auf der engen, kurvenreichen und Aufmerksamkeit fordernden Straße weit genug voranzuarbeiten. Letzte Woche machten wir einen […]
Ich gehe einen Waldweg entlang, atme tief ein und lasse die Düfte des Waldes in meine Lungen strömen. Unsere kleine Gruppe ist am Rande des Nuuksio-Nationalparks angekommen – ein Park, der nur eine halbe Autostunde (und eine etwas längere Zug- und Busfahrt) vom geschäftigen Zentrum der finnischen Hauptstadt Helsinki entfernt liegt. Doch das ist kaum […]
Der gewundene Waldboden, geschmückt mit weißrindigen Birken, lud mich ein, den Pfad zu verlassen, in die Natur einzutauchen und zu sehen, ob sich irgendwo Preiselbeeren finden ließen. Der Abend dämmerte bereits, die Sonne glühte noch am Horizont, doch es war klar, dass ihre Zeit zu gehen bald gekommen war. Möchtest du so etwas erleben? Wir […]
„Die positiven Auswirkungen der Natur auf das Wohlbefinden setzen schnell ein und halten lange an.“ Dies wird auf der Website Mielenterveystalo.fi im Abschnitt über die Natur als Quelle des Wohlbefindens festgestellt. Hoffentlich haben viele von uns dies bereits persönlich in ihrem eigenen Leben erlebt. Die vergangenen Jahre waren für niemanden leicht, wenn es um mentale […]
In den letzten Jahren waren die Winter in Finnland oft mild, und in Südfinnland können einige Winter nahezu schneefrei sein. Das bedeutet, dass graue, regnerische Tage das ganze Jahr über vorkommen können – aber das ist kein Grund, drinnen zu bleiben. Mit der richtigen Ausrüstung ist ein Regenwald ein absolut beeindruckender Ort: friedlich, voller natürlicher […]
