Die fünf verbreitetsten finnischen Saunasprichwörter erklärt – was bedeuten sie wirklich?

Die finnische Saunakultur ist voller farbenfroher Redewendungen, die für Menschen aus anderen Ländern geheimnisvoll – oder sogar ein wenig überraschend – klingen können. Viele dieser Sprichwörter spiegeln die lange Verbundenheit der Finnen mit Wärme, Dampf und dem Wohlbefinden wider, das die Sauna vermittelt. Dieser Artikel erläutert die Bedeutung und den Hintergrund gängiger Ausdrücke und hilft Leserinnen und Lesern außerhalb Finnlands, das tiefere Wesen dieser Tradition zu verstehen.

Der Text wurde mit Hilfe künstlicher Intelligenz ins Deutsche übersetzt.

„Terveisiä saunasta“

„Grüße aus der Sauna.“

Dieser Ausdruck bedeutet wörtlich „Grüße aus der Sauna“. Er wird meist als leichte, humorvolle Begrüßung verwendet, wenn jemand frisch aus der Sauna zurückkommt. Die Person ist oft nur in ein Handtuch gehüllt, die Haut vom Saunagang noch gerötet und strahlt eine fröhliche, entspannte Stimmung aus. Es handelt sich nicht um eine formelle Wendung, sondern um eine lockere und freundliche, die häufig innerhalb der Familie benutzt wird. Gleichzeitig kann sie auch einfach darauf hinweisen, dass die Sauna nun für die nächste Person frei ist.

„Saunan takana on vielä tilaa“

„Hinter der Sauna ist noch Platz“

Je nach Situation und Tonfall kann dieser Ausdruck humorvoll oder sogar ein wenig drohend wirken. Er wird meist verwendet, wenn jemand etwas falsch macht. Die Wendung spielt darauf an, dass man die Person „hinter die Sauna bringen“ könnte – ein Ort, an dem früher Tiere geschlachtet wurden und von dem das Sprichwort seinen Ursprung hat.

Unter Freunden wird der Ausdruck eher scherzhaft gebraucht. Auch wenn er für Menschen, die den finnischen Humor nicht kennen, hart klingen kann, ist er im Allgemeinen als übertriebener, spielerischer Kommentar gemeint – nicht als echte Drohung.

„Löylyt karkaa“

„Der Dampf entweicht“

Dieser Ausdruck bedeutet, dass der heiße Saunadampf – auf Finnisch löyly – entweicht, wenn die Tür zu lange offen bleibt. Deshalb sollte man nicht im Türrahmen stehen bleiben, sondern zügig hineingehen und die Tür hinter sich schließen. Löyly entsteht, wenn Wasser auf die heißen Steine des Saunaofens geworfen wird und der Raum sich mit heißem Dampf füllt. Wird die Tür geöffnet, strömt die warme Luft hinaus und die Sauna kühlt schnell ab.

„Sauna on köyhän apteekki“

„Die Sauna ist die Apotheke des armen Mannes“

Dieses alte Sprichwort unterstreicht die Rolle der Sauna dabei, vielerlei Beschwerden zu lindern und Wohlbefinden zu schenken. Früher wurde die Sauna in Finnland nicht nur zum Waschen und Entspannen genutzt, sondern auch für Geburten und zur Behandlung bestimmter Krankheiten. Wärme, Dampf und Ruhe können Muskelverspannungen lösen, Spannungen abbauen und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Da im Laufe der Geschichte nicht alle Menschen in Finnland Zugang zu einer Apotheke hatten, war die Sauna eine einfache Möglichkeit, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.

Das Sprichwort wird auch heute noch verwendet, wenn man die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Sauna oder ihre entspannende Wirkung hervorheben möchte. Es bedeutet nicht, dass die Sauna Medikamente ersetzen könnte, sondern dass sie eine natürliche und leicht zugängliche Möglichkeit bietet, sich besser zu fühlen – ihre Wärme beruhigt Körper und Geist gleichermaßen.

Heutzutage könnte man die Gesundheitsvorteile der finnischen Sauna noch um einen weiteren Punkt ergänzen: In der heißen, feuchten Umgebung ist man ohne Handy oder Tablet – eine kurze digitale Auszeit für Körper und Geist.

„Jos ei viina, terva ja sauna auta, niin tauti on kuolemaksi“

„Wenn Alkohol, Teer und Sauna nicht helfen, ist die Krankheit tödlich“

Dieses Sprichwort vermittelt denselben Gedanken wie das vorherige: den Glauben an die heilende Kraft der Sauna. Die Finnen waren über Generationen überzeugt von den gesundheitlichen Vorteilen des Saunagangs. Heute wird Teer nur noch selten als echtes Heilmittel verwendet, doch früher galt er als Konservierungsstoff, als heilende Substanz und als schützende Salbe. Auch heute schätzen viele Finnen den Geschmack und Duft von Teer: Man gibt teerduftendes Aufgusswasser auf die Saunasteine, lutscht Teerbonbons oder trinkt gelegentlich einen Schnaps mit Teeraroma.

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