フィンランドの自然が教えてくれるクリスマスの過ごし方6つのヒント

フィンランドの自然は、いつでも静かに心を落ち着けるのに最適な場所です。すぐ近くにあり、フィンランドでは交通や人が作り出す音が全く聞こえない、完全な静けさの中に身を置くことがまだ可能です。ただ森や川、海の音や香りだけが感じられます。

クリスマスシーズンには、私たちはしばしばストレスを感じます。大切な人のために完璧な飾りつけ、料理、そしてプレゼントを用意するために忙しくなります。一方で、自然はどんなに慌ただしい季節でも変わらず穏やかです。クリスマスを慌ただしさや喧騒から離れて過ごす方法について、私たちは自然から学ぶことがあるかもしれません。

1. 平和

自然は質問もしないし、不満を言ったり、何かを要求したりもしません。自然は焦りも不安も抱きません。

冬の真っ只中、自然は本当に静かで穏やかです。

散歩に出かけると、自分の足音だけが聞こえます。足元の大地の眠るエネルギーを感じることができます。ただし、それを体験するには立ち止まり、完全に静かになる必要があります。

2. 無償の寛大さ

静かな大地の上では、月と太陽が昼も夜も空を旅します。いつも私たちの道を照らし、頼まれることなく空を青、紫、赤に彩ります。その美しい色合いは、どんなに熟練した画家でも嫉妬するほどです。私たち人間ができることは、その景色を楽しみ、「なんて美しいんだろう！」とため息をつくことだけです。

3. 今を生きる

クリスマスの時期、フィンランド北部は厚い雪に覆われます。南部では地面は裸のように見えることもありますが、落ち葉が積もっています。自然の冬の毛布の下で、大地は休みながら力を蓄えています。春になると自然は再びその全盛期の美しさを咲かせますが、今はまだ薄暗く、静かで、神秘的です。自然は焦らず、この瞬間に満足しています。

4. 感謝

地面の下では、クマやアナグマ、もしかしたらムーミンまでもがクリスマスの時期に眠っています。しかし地上では、生き物たちは厳しい環境で懸命に生きています。鳥たちは食べ物を探し、ヘラジカやウサギも同様です。トナカイは雪を掘り、下に隠れた地衣類を見つけます。動物たちはもっと欲しいと願うことなく、一口一口に感謝しています。

5. リラックスの許可

冬に花が咲かないことや水面が輝かないことを、自然は謝ることはありません。整然としていないことに罪悪感を抱くこともありません。自然は自分の価値を知っており、必要なときに休むことができます。あなたも他人がどう思うかを気にしすぎる必要はないのかもしれません。

+1: 喜び

クリスマスが過ぎると、太陽は明るい光で大地をますます長く照らし始めます。フィンランド最北部では、カーモス（極夜）の後、太陽が戻ってきます。それは1か月以上も姿を見せていなかった時間の終わりを告げます。やがて川や急流の音が聞こえ始め、植物が地面から顔を出し、次第に高く成長していきます。

クリスマスは自然にとって転換点です。間もなく冬の静寂が終わり、新しい季節が始まります。今この休息を楽しみましょう。

皆様が穏やかなクリスマスと素晴らしい新年を迎えられますように！

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