こうしてマーリットは、ラップランド・ロヴァニエミの厳しい寒さの中、屋外で一夜を過ごしました
Finland, Naturallyのチームメンバーは、2026年を通して「外で一晩眠ろう」チャレンジに参加しています。その年最初の挑戦者となったのがマーリットで、彼女は1月の厳しい寒さの中、オウナスヨキ川のほとりで一夜を過ごしました。マーリットはFinland, Naturallyでサービス提供およびカスタマーアドバイザーとして働いており、ヌークシオにあるフィンランド自然センター・ハルティアでは、インフォメーションデスクや学校団体のガイドとして彼女に出会うこともあります。今回、屋外での宿泊場所としてマーリットが選んだのは、思い入れのある馴染み深い場所でした。キャンプ地は、ロヴァニエミにある彼女の生家の庭、オウナスヨキ川沿いに設けられました。
場所自体はよく知っているとはいえ、冬に屋外で泊まったり、屋根のない場所で眠ったりする経験は多くないため、この夜はマーリットにとってさまざまな意味でドキドキする体験でした。
– 普段ハイキングのときは、いつもテントで寝ています、とマーリットは語ります。
とはいえ、マーリットが一人で夜を過ごしたわけではありません。今回は配偶者が一緒でした。また、明確な予備プランがあったことも重要でした。自宅の庭での宿泊であれば、もし状況が合わなければ、いつでも家の中に戻って眠ることができるからです。
– 夕方は月明かりがとても明るく、気温はマイナス9度ほどでした。夜の間に少し暖かくなって、マイナス6度くらいまで上がり、雪も少し降りました、とマーリットは振り返ります。
マーリットの寝床
– 寝床のコンセプトは「家の中や庭にあるものを使ってベッドを作る」というものでした。つまり、いわゆる宿泊用のシェルターはなく、雪の中にベッドを作り、空の下で眠ったのです、とマーリットは話します。
使用したもの:
- ユーロパレット 2枚
- 大きな合板 1枚
- エアマット(3シーズン用)2枚(ストラップで連結)
- 2人用の大きな寝袋(3シーズン用)1つ
- 1人用寝袋(3シーズン用)1つ(予備/掛け布団として)
- 寝袋の上に張ったタープ 1枚(保護用)
- 枕 2つ

就寝まで
マーリットのキャンプ設営は、必ずしも順調とはいきませんでした。実際の使い心地を試すのが、すっかり暗くなった夜になってしまったからです。
– ベッド自体は日中のうちに完成させていて、夜、寝る時間になってからマットや寝袋を運び込みました。ベッドの快適さや機能性を本格的に確認できたのは、実際に寝る直前でした、とマーリットは言います。
– そして案の定、私が最初に寝袋に入ってみると、ベッド全体が少し傾いていて、ずるずると滑り落ちてしまうことにすぐ気づきました、とマーリットは語ります。
そのため、就寝直前に再調整が必要になりました。暖かい寝袋から出て、再び冷たい外気の中に出るのは決して快適ではありませんでしたが、やるしかなかったそうです。
– 合板やパレットを少し外して、下の雪をもう一度ならしました。メリノウールのインナーだけを着た状態で、しばらくパレットの上を踏み固めて調整し、ようやくベッドを平らにすることができました。

最も重要な装備:3シーズン対応のダブル寝袋
マーリットによると、今回の宿泊で最も重要だった装備は、3シーズン対応のダブル寝袋でした。
– 2人で同じ寝袋に入ることで、しっかり暖かさを保てるのがダブル寝袋の良いところです。
このダブル寝袋はマーリットにとって比較的新しい装備ですが、とても気に入っているそうです。寝袋には2つの面があり、涼しめの青い面と、より暖かい赤い面があります。外気温に応じて向きを変えられるのです。それでも、余裕を持った装備は大切です。
– この寝袋で冬に屋外泊をしたことがなかったので、念のため1人用の寝袋も持参し、それをダブル寝袋の中で掛け布団として使いました。とても良い追加の防寒になり、結局それはほぼ私専用になっていましたね、とマーリットは話します。

ダブル寝袋を使うには、2人用のマット、もしくは1人用マット同士を連結する必要があります。マーリット自身は、ソロでの旅にも使いやすいため、1人用マットを好んで使っているそうです。
– 今回のようにパートナーが一緒のときは、マットを連結するための専用ストラップを使っています。
合板の上でマットがずれないか、マーリットは少し心配していましたが、結果的にはまったく問題ありませんでした。

それでも、まだ十分とは言えませんでした。
– 屋外で眠るうえで、私が一般的に最も大切だと思っているのは、きちんとした枕です。今回は自分用に2つ持っていきました。
100メートル先にある予備プラン
自宅やコテージの庭での宿泊は、新しい宿泊スタイルや装備、あるいは屋外で眠ること自体を試すのに最適な方法です。問題が起きた場合でも、すぐに屋内へ移動でき、経験を活かして別の日に再挑戦できます。1月のオウナスヨキの夜、マーリットと配偶者もまさにそれを実感しました。
– 正直なところ、あまりよく眠れませんでした。私は基本的に、外ではあまり熟睡できないんです、とマーリットは打ち明けます。
– メリノウールのインナーを2枚重ね着していて、着込みすぎだったのかもしれません。夜中にひどくチクチクしてきて、眠りの妨げになりました。最終的には、残りの夜を眠れずに過ごすよりも、家の中で寝ようという結論になりました。
– 屋内まではわずか100メートルほどでしたが、もし簡単に入れなかったとしても、きっと最後まで外で過ごせたと思います。今回は快適さを優先しました。

この一泊で、いちばん良かった瞬間と、いちばん大変だった瞬間は?
– 一番良かったのは、一緒に作業をしながら寝床を作ったことです。雪の中にベッドを作るという新しいやり方を試し、それが実際にどう機能するのかを体験できたのは楽しかったです。いちばん大変だったのは、夕方にベッドを直すために寝袋から出なければならなかったことですね。
この夜は、自然の中での宿泊、あるいは自分自身について、どんなことを教えてくれましたか?
– 冬の屋外泊は、たぶん私向きではないですね。できなくはないですが、心から楽しめるかというと分かりません。冬に外で過ごす時間は本当に素晴らしいですが、一日の終わりに何の不快感もなく暖かいベッドに入るのも、同じくらい素敵です。
マーリットは、パートナーや友人と一緒に何かを作ったり、新しいことに挑戦するのが好きな人には、こうした体験をおすすめできると話しています。
最後にひとつ大切な質問です。トロールや怪物など、怖い存在は現れましたか?
– 幸いなことに、何も現れませんでした。そもそも、特に怖がってはいませんでしたけれど。
本翻訳はAIによって作成されており、誤りが含まれている可能性があります。




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