Entries by Jonna Saari

この写真では地球の影を見ることができます——ラップランドの極夜の時期にそれを鑑賞することができます

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ラップランドでの真冬の丘陵ハイキング中、天気が良ければ、沈む太陽とは反対側の風景に、鮮やかで美しい色彩が見られることがあります。上部に見えるクールトーンの赤みは「ビーナスの帯」または「反薄明光線」と呼ばれます——つまり、日没の反対側に昇る残照です。その下には、特定の条件下で、非現実的なほど美しい青さを見分けることができます。これは、私たちの故郷である地球の影です。 地球の影を見るために、ラップランドの丘陵にいる必要はありません。私は、フィンランド南西部の群島海に近い自宅の村を歩きながら、よくそれを見てきました。しかし、影を見るのに役立つのは、できるだけ純粋な空気であり、ラップランドの空気はそれで有名です。また、平野よりも少し高い位置からその光景を目撃できることも、正しく見るための要因です。 影が見えるとき、太陽の光はまだ上層大気を赤く染めていますが、下層大気はすでに私たちの曲がった地球の後ろに隠れ、青い影に包まれています。太陽が完全に沈むと、反対側の残照と地球の影の両方が高く昇り始め、やがて消えていきます。薄明が風景と空を完全に支配するからです。 このことについて、サヴォン・サノマット（フィンランド語のみ）の記事を読んで、画期的な気づきを得ました。その時まで、私はしばしば地球の影を見ていましたが、実際に何を見ているのか知りませんでした。近年、私は宇宙とその一部である私たちの惑星、そして宇宙の住人としての私たちについて多く考えてきました。日の出や日の入りを見ながら、動いているのは太陽ではなく、私たち、つまり私たちの惑星が宇宙を回転しながら疾走しているのだと考えるのが好きです。地球の影を意識することは、このことに対する非現実的なほど美しい追加の側面であり、私たちが実際に宇宙をどのように旅しているかを新たに見る方法でした。 影の青さは、空の青や夕方のブルーアワーの青とは全く異なります。何かもっと深く、ベルベットのような色合いであり、反対側の残照がその力と魅力を強調します。下層大気の空気が純粋であればあるほど、地球の影はより青く、より鮮明に現れます。 雲は地球の影を部分的または完全に視界から消してしまいます。しかし、晴れた日には、それは信じられないほど驚くべき光景です。下の写真では、ラップランドのムオニオで真昼に、サルキトゥントゥリの丘からパッラストゥントゥリの丘に向かって風景を見ています。 さらに読む 雪の中で転がりたいですか？こんな感じで、最大限に楽しむ方法をご紹介します！ フィンランド・ラップランドでサンタの幼少期の家を探す これらの神聖な山々は20億歳です—フィンランド、ラップランド、ピハ地域 トルヴィセン・マヤ – 1957年からルオストで疲れたスキーヤーのための聖域

雪の中で転がりたいですか？こんな感じで、最大限に楽しむ方法をご紹介します！

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パウダースノーは驚くほど柔らかく軽く、私たちは雪原ができるだけ深くふわふわになるのを待ち望んでいます。言葉や写真で表現できますが、その楽しさと魅力は実際に体験して初めて本当に理解できます。 2月1日の朝、太陽がちょうどラップランドの広大さに明るい光を放とうとしているとき、私たちは凍ったオウナスヨキ川へ向かい、厚くて手つかずのパウダースノーを楽しみました。最寄りの測定所によると、積雪深は77cm（30インチ以上）でしたが、風が吹き寄せて一部の場所ではさらに高く積もっていました。 私たちの近くには川の中に砂の島があり、冬の間に厚い雪の毛布が積もっていると聞いていました。そこで、そこへ向かい、雪の中へ飛び込みました！ スノーモービルから降りると、足が深く雪に沈みました。最初は膝まででしたが、少し動くとさらに深くなりました。ふわふわの雪の中を歩きながら、子供のように一瞬一瞬を楽しみました。空気は静かで穏やかで、日光が徐々にオウナスヨキ川を覆うパウダースノーを照らしていくのを見るのは魔法のようでした。 私は手つかずの雪との最初の接触を、足をまっすぐにして倒れ込むことで楽しみます。こうして夜には自宅で雪の中に横たわり、オーロラを眺め、イヤホンで音楽を聴くこともあります。 準備のために、フードを二重にかぶり、バンダナがずれないようにしました。また、コートのファスナーが完全に閉まっていることと、ポケットがしっかり閉じていることを確認しました——もし携帯電話が雪の中に落ちたら、永遠に失われてしまうかもしれませんから。 準備はいいですか？ さあ、ジャンプしましょう！ ジャンプの準備は簡単ではありませんでした。足場を固めようとしても、足が柔らかいパウダースノーに沈み込んでしまうからです。 適切な服装が必要です。雪の中で転がるのは、暖かく乾いた状態であってこそ楽しいものです。足先が冷えるだけでも、すぐに体験を台無しにしてしまいます！そのため、この活動にはいつも冬用ブーツとアウトドアの冬服を着用しています。 冬用のコートは風を通さず暖かく、袖口や裾にスノーロックが付いていて、雪が中に入り込まないようになっているべきです。冬用のズボンにもサスペンダーや裾にスノーロックがあると便利です。 砂の島では、ブーツが何度も深く雪に沈みました。時折、より安定した層に当たりましたが、一歩前進すると突然さらに深く沈むこともありました。 このような雪を突き進むのは大変ですが、その楽しさがすべてを価値あるものにします！雪の中に座るのは、最も快適なアームチェアに沈み込むような感覚です——まるでふわふわの空気の上に座っているようです。広大なラップランドの風景を眺めながら、ずっとここにいたいと感じるのは簡単なことです。 しかし、本当にそこに留まってしまうかもしれません。なぜなら、立ち上がるのは簡単ではないからです。そのことを何度も思い知らされました… このとき、スノーロックと良いミトンが非常に役立ちます。柔らかい雪は、起き上がろうとするあなたを支えてくれません。手はただどんどん深く沈んでいきます。もう一方の手や足を試しても——うまくいきません。もがけばもがくほど、深く沈んでしまいます！座り込んでしまい、気がつけば仰向けになっています。 自分自身に笑わずにはいられませんでした。なんて絶望的な状態でしょう！這うようにして体勢を整え、後ろ向きに這って起き上がることができました。うまくいきました——その証拠に、私はもうそこにいません、雪の中に立ち往生していません！ これらすべてが寒さを思い起こさせるかもしれませんが、適切に服装していれば、寒さは気になりません。実際、雪の中で遊ぶと汗をかきます！ 一つの場所で楽しんでいる限り、スノーシューやスキーは必要ありません。それらは移動のためのものであり、雪 immersion（雪に浸る）体験を台無しにしてしまいます。 フィンランドのラップランド自体のように、正しい心構えで接すれば、手つかずの雪は憂鬱や不機嫌さに対する確実な解決策です。大人がついに無限の柔らかい雪の中でレミングのように遊ぶことができるとき、喜びと笑いは自然に生まれます。 成功する雪遊びのための私のヒント 適切な場所と時間を選ぶ： 適切な服装をする： 困難な地形に備える： 安全を確保する： リラックスして、座って、飛び込んでみましょう！ こちらもお読みください： フィンランド・ラップランドでサンタの幼少期の家を探す これらの神聖な山々は20億歳です—フィンランド、ラップランド、ピハ地域 トルヴィセン・マヤ – 1957年からルオストで疲れたスキーヤーのための聖域

これは普通の雪ではありません—フィンランド人はこれを「tykky」と呼びます

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たとえ暖かい国にお住まいでも、映画やドキュメンタリーで雪が降る様子をご覧になったことがあるでしょう。雪が降ると、空から地面へと舞い降り、十分に寒ければ、地面や木の枝などにどんどん厚く積もっていきます。しかし、さらに魔法のような現象があります——見えないうちに厚く重い雪が積もり、木々を壮大な白い巨人に変えてしまうのです。これは普通の降雪ではなく、もっと特別なものによって生み出されます。 この現象を指すフィンランド語の用語「tykkylumi」、略して「tykky」（フィンランド語の発音に近づけてカタカナで「チュッキュ」と書きます）は、他の言語にはほとんど同等の言葉がありません。英語では「Crown snow-load」と呼ばれています。本記事では、この現象についてフィンランド語の発音である「チュッキュ」を使用します。 この記事は@jonna_saariによって執筆されました。 フィンランドのラップランドは、木々が雪で厚く覆われ、木そのものが見えなくなるような冬の風景でよく知られています。雪が木をあらゆる方向から包み込んでいるのです。このような場合、木々は巨大な白いミシュランマン、バーバパパ、ムーミントロール、あるいは他の童話の生き物のように見えるかもしれません。これらの木々は「チュッキュ」で覆われています。この美しい自然現象にちなんでデザインされたムーミンのマグカップさえ存在します！ 「チュッキュ」（フィンランド語で「tykky」）は、形成されるために特定の条件を必要とします。フィンランドでは、東部のリエクサにあるコリ国立公園が、「チュッキュ」が形成される最も南の場所です。ですから、例えばヘルシンキで大雪の後に木々に厚い雪が積もっているのを見ても、それは「チュッキュ」ではありません。これはフィンランド人でさえ混同することがあります。誰もが「チュッキュ」の形成現象を知っているわけではなく、南フィンランドでは実際にはただの厚い積雪であるにもかかわらず、「チュッキュ」について話す人もいるかもしれません。 コリの北部、特にラップランドでは、春の日差しが暖かくなり、風とともに木々から「チュッキュ」が消えるまで、冬には「チュッキュ」が一般的です。時には、真冬でもラップランドは非常に暖かく風の強い天候になることがあり、景観から「チュッキュ」が消えてしまうこともあります。これが起こらなければ、「チュッキュ」を鑑賞するのに最適な時期は1月と2月で、その頃はパステルカラーが北の空を美しく彩ります。同時に、日が長くなり、日没までの間、自然を楽しむ時間が少しずつ長くなっていきます。 例えば、空気が湿っているとき（霧がかかった状態など）に気温が下がり始めると、「チュッキュ」が形成されます。空気中の水分が木の枝などの表面に霧氷として蓄積し、その層が成長していきます。「チュッキュ」の層が成長するためには、このプロセスが何度も繰り返され、途中で暖かくなる期間がないことが必要です。 レースのような氷の結晶は、壮大な冬の霜の花に似ており、本当に美しいものです。これが、「チュッキュ」が上面だけでなく、側面や下面にも覆われている理由を説明しています。適切な条件下では、ちょうど良い風が枝の表面に粒子を運び、「チュッキュ」の形成を促進します。しかし、風が強すぎると、木々から「チュッキュ」を取り去ってしまうことがあります。木々にとって、「チュッキュ」は重い負担であり、容易に枝を折ったり、木を倒したりすることがあります。これはもちろん全く自然なことであり、倒れて腐敗した木は、その後も北の生態系を豊かにする重要な役割を果たし続けます。 「チュッキュ」が形成される別の方法は、湿った雪が木の枝などの表面に積もり、凍り始めるときです。この湿った層は、通常の雪片も自らに結合させます。 「チュッキュ」に覆われた木々は、非常に美しく、印象的な外観を持っています。彼らは、すでに壮大な風景の中で白い巨人のように立っています。しかし、「チュッキュ」で覆われた木からは少しの安全距離を保つことが賢明であることを知っておくことが重要です。雪の重みが外れて人に落ちてくることがあり、その重量は非常に大きく、深い雪の中で素早く動くことは容易ではないため、状況は極めて危険になり得ます。このリスクを認識し、「チュッキュ」の木々を根元や触れるほど近くではなく、少し離れた場所から鑑賞することが重要です。 「チュッキュ」を鑑賞するための私のヒント： この記事はAIを使用して日本語に翻訳されました。 こちらもお読みください： フィンランド・ラップランドでサンタの幼少期の家を探す これらの神聖な山々は20億歳です—フィンランド、ラップランド、ピハ地域 トルヴィセン・マヤ – 1957年からルオストで疲れたスキーヤーのための聖域

森の癒しの静寂 – フィンランドのトウヒ林での森林浴

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静寂。それは私たちの日常生活の中でますます希少になっている概念です。騒がしい世界の中で、私はしばしば人間の活動音が心地よく消え、自然の穏やかな音風景、時には完全な静けさに置き換えられる場所を求めています。幸いなことに、フィンランドにはまだ真の静寂を楽しめる場所が多くあります。ただし、頭上を飛行機が通過していなければの話ですが。田舎の森林では、通り過ぎる車の音さえも、森の奥深くにはほとんど届きません。 11月のある日、私はトウヒ林でそのような場所と瞬間を見つけました。 土曜日の朝、私は森へと足を踏み入れました。晴れた日でさえ、トウヒ林は陰に包まれており、冬至が近づき日が短くなるにつれ、その奥深くでは夕闇と暗闇が最初に訪れます。私はこれまで何度も、キノコ狩りを途中で終え、森を後にする羽目になりました。濃密な木々の陰影のせいで、近くの森林道路が明るさを保っているにもかかわらず、キノコを見つけられなくなってしまうのです。 湿った苔に覆われた鹿道を歩くと、針葉の敷き詰められた足元が柔らかく感じられます。空気は苔とトウヒの香りに満ちています。その香りは、独特な新鮮さと樹脂の香りを伴い、自然保護区内で倒木がそのまま残され、森林生態系を豊かにする過程の中で、わずかな腐敗の匂いも漂っています。急ぐ必要もなく、邪魔されることもありません。 トウヒ林は独自の世界です。白樺の林のように白い幹が空に向かってそびえる場所や、明るさと開放感に満ちた松林とは異なり、トウヒ林は柔らかな陰影で包み込みます。光が薄れ、木々の頭上でまだ唸っているかもしれない風も、ここでは感じられません。トウヒの根元を歩くと、世界が止まったかのような感覚に包まれ、その静けさには息をのむほどです。 11月の森は、独特で特有の静寂に包まれています。夏の最後の痕跡さえも消え去り、鳥の姿はほとんど見られません。しかし、どこか高いトウヒの枝の間から、カラマツメガラの群れが鋭い鳴き声を発し、その後静かに移動していきます。また、ワタリガラスが私の動きを見守っているのを知っています。彼らの奇妙な鳴き声が時折濃密な静寂を破り、空を飛び去っていきます。 立ち止まり耳を澄ませると、その静寂が生きていることに気づきます。澄んだ森の小川が青々とした苔の間を流れ、風がトウヒの針葉をかすめ、高くで交わる二本の木が、互いに寄りかかるようにきしむ音を立てます。これらの音が静けさを破るのではなく、むしろそれを強調しているように感じます。日常生活には静けさがあるものの、ここでは家庭の電化製品の微かな音や警告音さえもありません。何よりも大切なのは、自然が私の感覚を満たしていることです。耳を休ませ、森のエネルギーと静けさを吸収します。リラックス感は完全で、すべてが自然な形で流れています。 私にとって、このような森でのひとときは、儀式を必要としない瞑想のようなものです。恐れることも、心配することも、考えることも何もありません。ただ存在し、森に癒され、元気をもらうだけです。そのため、私は一人で森を歩くのが大好きです。時には友人と一緒に出かけ、歩きながら人生の謎について語り合うのも楽しいですが、森での孤独な時間は私にとって非常に大切です。 トウヒ林で過ごした時間は、このような静寂がどれほど貴重で自然なものであるかを再認識させてくれました。それは私にとってだけでなく、森自身にとっても大切なものです。11月は厳しい一面を見せる季節ですが、同時にトウヒ林は最も穏やかで、湿気によりその香りが最も豊かになる時期でもあります。 もし11月に静けさと心の空間を求めることがあれば、フィンランドのトウヒ林での静寂を体験することを強くお勧めします。天候に合わせた服装をして、晴れた日でも、霧の中でも、雨の日でも出かけられます。個人的には、霧の天候がトウヒ林の探索には最も魔法のような雰囲気を感じられると思います。霧はその場所の本当の魅力を引き出します。 温かい飲み物を入れた水筒、履き心地の良い靴、そして座るための小さな毛布を持参してください。腰を下ろして耳を澄ませてみてください。森の音だけでなく、自分自身の声にも耳を傾けてください。 関連記事 フィンランドの森で健康を吸い込む：松林の癒しの力 フィンランドの冬で贅沢な早夕暮れ：仕事帰りに楽しむ闇と天の川 ヌークシオ国立公園の歩道：ヘルシンキのすぐ近くにある素晴らしいルートのガイド ヘルシンキが世界の自然首都である9つの理由

森の宝探し：フィンランドの森で見つける落ちた角

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子どもの頃から、私は故郷フィンランドの森を歩くのが大好きでした。自然の音、香り、そして静けさが私を何度も森へと引き寄せます。そして時には、森は平穏や美しさ以上のものを提供してくれます。運が良く、注意深く観察する人にとって、フィンランドの森は本当の宝物を見せてくれることがあります。澄んだ小川、神秘的な洞窟、あるいはこの記事で取り上げるような、落ちた角などです。 落ちた角を見つけることは特に嬉しいものです。なぜなら、それは完全に自然な発見だからです。動物は角を落としても傷つくことはありません。新しい角がすぐに生え始め、古い角を落とすことは彼らの生態の一部なのです。狩猟のトロフィー文化のような道徳的に疑わしい行為とは異なり、落ちた角を見つけることは動物の死と結びついていません。それどころか、置き去りにされた角は、その動物が生き続けている証であり、幸運で鋭い目を持つ人に発見されることを待っている驚くべき宝物なのです。 著者: @jonna_saari どのような角がどこで見つかるのか？ フィンランドの森には、様々な種類の角を持つ動物が生息しており、それらの落ちた角は国の様々な場所で見つけることができます。 ヘラジカ ヘラジカの角は最も大きく、印象的なもののひとつですが、意外にも見つけるのは難しいです。ヘラジカの個体数が多いにもかかわらず、落ちた角は数キロもある重さのものもあります。年を重ねたヘラジカほど大きな角を持っていますが、私自身は比較的若いヘラジカの角しか見つけたことがありません。 ノロジカ ノロジカの角は非常に小さく、最大でもヘラジカの角に比べて繊細です。フィンランド全域で見つけることができます。ノロジカの角の美しさはその装飾的なシンプルさにありますが、小ささゆえに茂った下草の中に隠れていることが多いです。 トナカイ フィンランド北部のトナカイ放牧地域では、トナカイの角は比較的よく見つかります。これらの角は、美しい工芸品を作るために利用できることから、自然愛好家や職人にとって貴重なものとされています。トナカイの角は大きくても滑らかで細長いのが特徴です。 オジロジカ フィンランド南部では、散策中にオジロジカの角を見つけることができるかもしれません。この種は北アメリカから導入されたもので、フィンランドの自然にうまく適応しています。その角は優雅でユニークな形状をしており、曲線的な形が特徴です。ノロジカの角よりも大きく、ヘラジカの角よりも小さいサイズです。 ダマジカ ダマジカの角は珍しい発見です。この種は限られた地域、たとえばキルッコヌンミ周辺でしか見られません。トナカイの角のように背が高く細長くなることもありますが、特徴的な違いもあります。例えば、ダマジカの角の基部近くには、平らで刃のような部分が形成されることがよくあります。これはトナカイ、オジロジカ、ノロジカの角には見られません。ダマジカの角を見つけたら、非常に幸運だと言えるでしょう！ いつ、どこで探すべきか？ 角を探すのに最適な時期は春です。この時期、動物たちは冬の間に古い角を落とし、新しい角をすでに育て始めています。雪解け後は地形がより開けており、植生もまだ十分に茂っていないため、角が隠れにくくなります。そのため、角を見つけやすくなります。特に、動物がよく訪れる場所、例えば森の端、給餌場、動物の通り道などで角を探してみてください。 私の体験 これまでの年月で、私はいくつかの角を見つけてきましたが、そのたびに小さな奇跡を感じました。最も印象的だったのは、私が初めて見つけた角、キッティラの自宅近くの森で発見したヘラジカの角です。その発見は約10年前のことで、今でも私が見つけた中で最も大きな角として記憶に残っています。それ以来、2つまたのヘラジカの角や、あまりに分解が進んで元の大きさが判別しにくい角など、より小さな角にも出会いました。 現在、私はフィンランド南西部のサロに住んでおり、ここではオジロジカが豊富に生息しています。過去数年間で、私はほぼ20本近いオジロジカの角を見つけました。時折、対になった角を発見することもありますが、ほとんどの場合は片方だけです。これらの角の一部には、リスなどの森林の小動物によって齧られた小さな部分があり、彼らは角を栄養源として利用します。 角を見つけたら 角を見つけたら、それが自然からの贈り物であることを忘れないでください。その角を眺めて楽しむことも、記念品として家に持ち帰ることも、または他の人が見つけられるように森にそのまま残すこともできます。最も大切なのは、発見の喜びを楽しみ、動物とその生息地を尊重することです。北部にいる場合は、セイタ（Seita）と呼ばれる神聖な場所に置かれた角を持ち去らないよう注意してください。セイタにある角は供物であり、それを持ち去ることは非常に不敬とされ、不運をもたらすと考えられています。セイタは丘の頂上や特徴的な石、岩の形成物であることが多く、コインやトナカイの頭蓋骨など他の供物が置かれていることもあります。 落ちた角を探すことは、森を散策する楽しみに新たな次元を加えてくれます。それは注意力を養い、自然とのより深い繋がりを感じる機会を提供してくれます。フィンランドの森には驚きが満ちており、それらは発見されるのを待っています！ このテキストはAIを使用して日本語に翻訳されています。

トナカイに出会ったらどうする？このチェックリストを読んで確認しよう

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北フィンランドを訪れる旅行者の多くが、トナカイの写真を撮らずに帰ることはありません。多くの人にとって、初めてトナカイと出会うことは心に残る特別な体験です。トナカイは北フィンランドのトナカイ飼育地域でよく見られる存在で、旅行者に喜びをもたらします。イーダ・メラミエスさんは、ラップランドのソダンキュラにあるサッタスニエミ・トナカイ飼育協同組合でトナカイの飼育をしている方です。彼女に、トナカイ飼育地域を訪れる人々が知っておくべきことを教えていただきました。 イーダ・メラミエスさんは、多くの旅行者がトナカイに興味を持ち、ラップランドの旅の途中でトナカイを見たり写真を撮ったりしたいと思っていることを嬉しく感じています。 「旅行者の皆さんは私たちにとって本当に大切な存在です。また、トナカイ産業と観光業は、共通の関心を持つことが多いのも事実です。たとえば、トナカイはハイカーと同じように、森林伐採を好みません。」 トナカイとの出会いがすべての人にとって楽しく、良い体験となるように、いくつか知っておくべきことがあります。以下のチェックリストをご参考ください！ トナカイを見ることができる場所は？ トナカイ飼育地域は、フィンランドの最北の3つの州、ラップランド、カイヌー、北オストロボスニアに広がっています。この地域では、村や町の中心部でもトナカイを見かけることがあり、ほぼどこでもトナカイを見ることができます。ラップランドを自家用車やレンタカーで旅行する場合、車の窓からトナカイが見えることが多いでしょう。また、自然の中でのハイキング中にもトナカイに出会うことが期待できます。 トナカイは危険なことがありますか？ トナカイの発情期は秋に訪れ、美しい紅葉の季節とも重なり、多くの観光客がラップランドを訪れる時期でもあります。この期間中、トナカイの雄は雌に嫉妬し、他のトナカイだけでなく人間に対しても攻撃的になることがあります。メラミエスさんの経験によれば、発情期中の雄が人間に攻撃的になることは稀ではありますが、可能性はあります。 「私自身は危険な状況に遭遇したことはありませんが、それが起こり得ることは知っています。攻撃を受けて病院に運ばれた人もいると聞いたことがあります。通常、飼い慣らされたトナカイが関与している場合や、たまたま運悪く雄と雌の間に入ってしまった人が多いようです」とメラミエスさんは推測します。 「もしトナカイが突進してきた場合は、木の陰に隠れるのが良いでしょう。」 しかし、発情期中のトナカイがすべて危険というわけではありません。 秋に避けるべきトナカイを見分けるポイント： 発情期は9月後半から10月～11月にかけて続きます。この期間以外では、雄のトナカイも穏やかです。 しかし、常にトナカイに敬意を払い、彼らを邪魔しないようにしてください。野生のトナカイは飼い慣らされていないため、近づくことを許してくれる場合でも、追いかけたり、何らかの形で迷惑をかけたりしてはいけません。もしトナカイに餌をあげたり触れたりしたい場合は、ラップランドに数多くあるトナカイ牧場の一つを訪れると良いでしょう。 トナカイとの衝突があった場合は緊急サービスに連絡を 道路脇で死んでいる、または負傷したトナカイを見かけた場合や、運転中にトナカイと衝突した場合は、必ず112番に連絡してください。 「緊急番号に連絡すると、地元のトナカイ査定員に通知されます。査定員は、トナカイ飼育協同組合で訓練を受けた専門家です。トナカイが衝突で生き延びた場合、必要に応じて追跡し、安楽死させることがあります。また、保険会社に必要な情報も提供します」とメラミエスさんは説明します。 若い子トナカイは母親の保護に依存しています 春はトナカイにとって敏感な時期です。この時期に子トナカイが生まれ、母親に強く依存するようになります。子トナカイは5月から6月にかけて生まれ、ときには残雪の上でも生まれることがあります。その姿は非常に可愛らしいですが、他のすべての幼い動物と同様、距離を保ち、近づきすぎないようにしてください。 「この時期は非常に敏感で、簡単に驚いてしまい、母親から離れてしまう可能性があります。母親から離れた子トナカイは、例えばワシの標的になることがあり、母親が迅速に戻らない場合、全般的に危険な状態に置かれます。そのため、若い子トナカイには十分な距離を保ち、近づかないことが非常に重要です」とメラミエスさんは警告します。 小さな犬でもトナカイをストレスにさらす可能性があります – 必ず犬をリードにつなぎましょう！ トナカイは繊細な動物で、小さな犬の注意だけでもストレスを感じることがあります。さらに、普段は狩猟本能のない犬でも、逃げるトナカイを見ると追いかけ始めることがあります。また、好奇心からトナカイを追い、コテージの庭を離れてまで追跡することもあります。例えば、妊娠中の雌トナカイを追う犬は、短時間で深刻な害を引き起こす可能性があります。犬の飼い主は、発生した損害に対して責任を負う必要があります。 「犬が実際に触れなくても、ストレスだけでトナカイが流産する可能性があります。そして春には、トナカイだけでなく、すべての動物が繁殖、巣作り、子育てに取り組んでいます。野生動物は友好的な犬と脅威を区別できず、常に最悪の事態を想定して逃げます。だからこそ、犬のサイズに関係なく、リードにつないでおくことが非常に重要です」とメラミエスさんは説明します。 状況は深刻です。フィンランドのトナカイ飼育法によれば、トナカイを追いかける犬が捕まえられない場合や、他の方法で速やかに対処できない場合、トナカイの所有者にはその犬を殺す権利があるとされています。ただし、メラミエスさんによれば、このような措置が実際に取られることは非常に稀です。 蚊の季節にはトナカイが道路に出ることも – 忍耐が鍵です 北部では人々が急ぐことは少なく、それがトナカイと接する際に役立つこともあります。トナカイ飼育地域で運転したことのある多くの人が、道路にいるトナカイが車を避けるのではなく、逃げるように車の前をゆっくり移動する場面に遭遇しています。 「冷静に対処するのが最善です。トナカイはスペースを与えられると道を外れる可能性が高まります。通常、道が分岐している箇所に来ると、最終的には道を離れることが多いです」とメラミエスさんは説明します。 夏の間、トナカイは多くの蚊や他の昆虫から逃れるために道路に出ることがあります。風通しの良い道路は蚊の問題を少し和らげる場所になります。そのため、トナカイの後ろをゆっくり進むのに時間がかかることがありますが、その間、助手席の人が写真撮影を楽しむこともできます。 道路でトナカイに遭遇した場合は、対向車にハイビームで合図するのが良いでしょう。逆に、対向車からハイビームで合図された場合、その先にトナカイや場合によってはヘラジカがいる可能性が高いため、減速するのが賢明です。 「トナカイは道路の色と同化することがあり、気づきにくい場合があります。ハイビームを使うことは、突然の急ブレーキを防ぐ良い方法です。」 写真撮影中の交通安全に注意 北部に到着すると、最初に見かけたトナカイを写真に収めたくなる人が多いです。しかし、熱心なトナカイ写真家でも、道路を塞がないように車を停めるべきです。一見すると静かな道路でも、時速80キロの交通が後ろから迫ってくることがあり、停車している車に気づかない場合があります。 事前には明らかに思えるかもしれませんが、残念ながら必ずしもそうではありません。 「ある観光客が道路の真ん中で真夜中の太陽を撮影していたところ、逆光の明るさで視界が悪くなった運転手に車ではねられたケースを覚えています」とメラミエスさんは振り返ります。 目的地に到着したら、交通中ではなく静かな環境でトナカイの写真を撮る方が簡単です。 「最初に見かけたトナカイを必ずしも写真に収める必要がないと信じてもらいたいです。旅の途中でさらに多くのトナカイを見る機会が必ずあり、より絵になる場所での写真撮影が可能になるでしょう。その方が写真の出来栄えも良くなります」とメラミエスさんは補足します。 「観光センターや自然センターで、近くの良いトナカイ観察スポットについてアドバイスを求めることもできます。きっと、どこでトナカイを見て写真を撮れるか教えてくれるはずです。」 トナカイゲートはトナカイの動きを誘導するためのもの – 観光客用ではありません トナカイ飼育地域では、トナカイゲートに出くわすことがよくあります。これらは道路や小道に設置された木製やプラスチック製の網でできたゲートです。このゲートの目的は、必要に応じてトナカイの動きを誘導または制限することです。ゲートは施錠されておらず、必要に応じて開けることができます。閉じたゲートに遭遇した場合は、徒歩でも車でも通過するために開けることができます。ただし、通過後は到着時と同じ状態に戻すことが重要です。到着時に閉まっていた場合は、通過後に必ず閉めてください。 一方、トナカイ囲いは、勝手に入ってはいけない場所です。トナカイ囲いは納屋のようなもので、私有地と考えるべきです。また、これらの囲いはハイカーにとって特に興味深いものを含むほど広くありません。時には囲いの中に子トナカイや母親と一緒にいる小さなトナカイがいる場合もあり、これらの動物には静けさと空間が必要です。 「囲いの近くでトナカイ作業員を見かけた場合、その場所や運営について尋ねてみてください。詳しい情報を教えてもらえるかもしれませんし、場合によっては囲いの中を案内してもらえることもあります」とメラミエスさんは勧めています。 秋から冬にかけて、トナカイの所有者たちはこれらの囲いで行われるトナカイの仕分け作業に集まります。このイベントでは、大量のトナカイが野生から囲いに集められ、所有者ごとに分けられ、新しい子トナカイが確認されます。もしハイカーが偶然、幸運にもこの仕分け作業を目撃できる場所とタイミングに遭遇した場合、フェンスの外から作業を観察する価値があります。フェンスの隙間から分け作業の様子を見るのは興味深く安全で、子供たちも楽しむことができます。 国立公園でもトナカイ作業が行われています 多くのハイカーは、フィンランドの国立公園には独自のルールがあり、公園内でのハイキングやサイクリングなどの活動を規制または制限する場合があることを知っています。しかし、トナカイ作業はトナカイ飼育地域全体で行われており、国立公園も例外ではありません。つまり、ハイカーは公園内の自然環境でATVやスノーモービルを操作する作業員を目にすることがあるかもしれません。 この記事はAIを使用して日本語に翻訳されました。

本物のフィンランド人のようにサウナを楽しむ方法

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なぜサウナ体験はこれほどまでに魅力的で、フィンランドのほぼ全人口が夢中になり、週に一度は必ずサウナに入るのでしょうか？完璧なサウナ体験を作り上げるにはどうすれば良いのでしょう？私たちと一緒にサウナの秘密を探り、本物のフィンランド人のようにサウナを楽しむための最高のヒントを手に入れましょう！ フィンランド人の友人やガイドがサウナに誘ってくれたら、一瞬でも迷わずに参加してください。サウナの薄暗く雰囲気のある空間で、フィンランド人の精神性や一緒にサウナに入る人々について、新たな視点が得られるかもしれません。そして、もし誰もサウナに誘ってくれなくても心配はいりません。フィンランドには数多くの公共サウナがあり、地元の人々も利用しています。これらのサウナは都市部や湖畔、さらには都市内の湖畔にも見つけることができます。また、市内のホテルではなく、自然の中心にあるサウナ付きのキャビンを借りるという選択肢も検討してみてください。こうすることで、フィンランドの自然の静けさ、清らかさ、美しさを楽しみながら、サウナ体験を満喫することができます。 サウナ初心者ガイド：フィンランド式サウナのマナー サウナの熱気の中に入る前に、ぜひこれらのサウナのコツを覚えておきましょう。 サウナに入る前に知っておくと良いこと サウナ中に知っておきたいこと サウナ後やサウナの合間に サウナではみな平等 サウナに入る際には、物質的な所有物や社会的地位は外に置き去りにされます。これにより、純粋で平等な人間同士の交流が促されます。サウナの魔法は、身体的にも精神的にも私たちを浄化してくれることにあります。サウナでは私たちは裸で、何の偽りもなく、自分自身でいるだけです。そこに肩書きは存在しません。 サウナは完全にリラックスする機会を提供し、その後、世界がよりシンプルで明るく、軽やかに感じられるようになります。男性と女性が別々にサウナに入ることも合意の上で可能ですが、伝統的には全員が同時に一緒にサウナに入ることもあります。フィンランドのサウナ文化には、他人に対するいかなる形の嫌がらせも含まれていません。サウナでは、互いに平和を尊重することが重要です。フィンランドのサウナ体験では、調和と静けさが非常に重視されています。 フィンランドのサウナ サウナはフィンランド文化の中心にあります。人口550万人の国に、300万以上のサウナがあります。これはほぼ1世帯に1つのサウナがあることを意味します。サウナは個人の家に限らず、無数の湖や海岸沿い、企業の施設、ヘルシンキ空港、浮かぶ筏の上、さらには地下（例えば、ケミオ島のストーフィンホヴァ地下サウナ）にまで存在します。ヘルシンキには観覧車内の「スカイサウナ」もあり、例えばラップランドのイェリス湖畔には、湖のそばで、冬には氷穴のそばで楽しめる複数のサウナを備えた「アークティックサウナワールド」があります。さらにフィンランド人は車やテントの中にもサウナを作り出しています。 サウナ体験の重要な要素のひとつは、サウナと水に浸かることの組み合わせです。夏には海、湖、あるいは穏やかな川が冷却の場を提供し、冬には氷穴を通して氷冷たい水に入ることで、スリル満点で病みつきになるような、本物のフィンランド体験ができます。水中にいる間、まるで無数の小さな針が肌を刺すような感覚を想像してみてください。しかし、水から上がって数秒待つと、体中がこれまでにない心地よい温かさで包まれます。その後、再びサウナに戻り、少し時間が経ったらまた泳ぎに行きます！ プロのヒント！完璧なフィンランド式サウナ体験を楽しむには、水辺にあるサウナを選び、季節を問わずサウナセッションの合間に泳ぐ機会を確保しましょう。そして、フィンランド人と一緒にサウナに入れるのが一番です。 非常に素晴らしく伝統的なフィンランド式サウナの一つに、煙サウナがあります。このサウナには煙突がなく、非常に長い時間をかけて丁寧に温める必要があります。煙サウナが準備が整うと、柔らかい心地よい温かさと魅力的なスモークの香りに包まれます。 フィンランドのサウナの概念 フィンランド人の日常生活や言葉の中には、特別なサウナの概念がいくつも存在します。例えば、lenkkisauna（ランニング後のサウナ）、lauantaisauna（「土曜のサウナ」という意味で、週に一度だけサウナに入る場合、土曜の夜が非常に伝統的な時間です）、mökkisauna（コテージサウナ。多くのフィンランド人が田舎にコテージを持っており、当然そこにはサウナが付いています）。さらに、伝統的なクリスマスサウナ（通常クリスマスイブに楽しむもの）、そして夏至祭Juhannus（ユハンヌス）に合わせた夏至のサウナもあります。 さらに、morsiussaunaという概念もあります。これはフィンランドのバチェロレットパーティーの伝統で、結婚を控えた花嫁を友人がサウナに連れて行きます。この際、花嫁は洗われ、vihtaで叩かれ、結婚生活についてのアドバイスを受けることがあります。 また、フィンランド文化には「saunakalja」または「サウナビール」という用語もあります。サウナでビールを飲むことは非常に一般的ですが、もちろん水を飲む方が健康的です。 フィンランド文化において、サウナはリラックスし、心身の調和を保つ場所です。フィンランドのサウナを訪れる際には、すべての悩みやストレスを忘れてください。このユニークな体験を最大限に楽しみ、サウナの魔法に身を委ねましょう。 これで完璧なサウナ体験に向けて十分な準備が整ったはずです。フィンランドのサウナの魔法の世界へ、ようこそ！

オーロラはどこで見られる？フィンランドでオーロラを見るチャンスを最大限に引き出す方法

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オーロラ（北極光）は、多くの旅行者や自然愛好家の夢を叶える魅力的な自然現象です。北ラップランド、特にイナリやウツヨキといった地域では、この驚異的な光景を目撃する絶好の機会が得られます。本記事では、オーロラを鑑賞するチャンスを最大限に引き出すためのヒントをお伝えします。 1. ラップランドのできるだけ北へ向かう オーロラを観察するための第一歩は、できるだけ北へ向かうことです。イナリ、ウツヨキ、キルピスヤルビは、オーロラ観測に最適な条件を提供します。北極圏のさらに北に行けば行くほど、夜空に舞う色鮮やかな光を見られるチャンスが高まります。たとえオーロラがたまにロバニエミやオウルといったさらに南の地域でも見られることがあっても、短期間でフィンランドを訪れる場合は、機会を逃さずラップランド最北部に向かうことをお勧めします。 フィンランド気象研究所によると、「キルピスヤルビでは、暗い時期の晴天時には、3分の4（75%）の夜にオーロラが観測されます。ウツヨキではこの割合が約10パーセント低くなります。」 キルピスヤルビ、ヘッタ、イヴァロ、イナリ、カリガスニエミ、ウツヨキなどの地元の村では、ホテルやコテージの宿泊施設が利用できます。その他の宿泊に関するヒントはポイント7を参照してください。 最北の空港はイヴァロにあります。 2. 9月から3月の間に訪れる 北ラップランドでは、真夜中の太陽が長く続きます。太陽が照っているときや、他に明るい光があるときはオーロラは見られません。9月後半から3月までの期間は、夜が十分に暗くなり、オーロラを観察するのに適しています。訪れる時期を選ぶ際は、月明かりも考慮に入れてください。満月は空を明るく照らし、オーロラの見え方に影響を与えます。月明かりが強すぎない時期を選ぶのがポイントです。 3. 少し長めに滞在する ラップランドに一泊や二泊だけでなく、少し長めに滞在することで、オーロラを見るチャンスが増えます。曇りの夜に当たってしまうと、オーロラは見えません。例えば一週間滞在することで、滞在中に晴天の日に当たる可能性が高まります。 レンタカーを借りて長距離ドライブも厭わない場合、天気予報を確認して、曇りの地域から晴れた地域へ移動することも可能です。ラップランドでの冬季運転についてはレンタカー会社にアドバイスを求めてください。 4. オーロラ予報とアプリを活用する オーロラ予報をチェックしたり、スマホアプリ（「Aurora Forecast」や「Northern Lights forecast」など）を活用することで、オーロラを観測するチャンスを高めることができます。いくつかの無料アプリでは、オーロラ活動や出現予想時間に関するリアルタイム情報が提供されています。また、ウェブベースのAurora Alert Realtimeサービスも利用でき、現地でオーロラが見えると通知してくれます。このサービスはラップランドの複数地域で利用可能なので、ラップランド内のどこにいても試す価値があります。 5. 光害の少ない場所を選ぶ オーロラ観測には暗闇が必要なので、光害は敵です。ラップランドの最北部（ポイント1）では、大都市はなく、街灯のある小さな村々だけです。車がない場合は、村の街灯から離れた良い観測スポットを地元の人に尋ねることもできます。オーロラ観測に最適な場所は、北の空が開けて視界が遮られない場所です。 滞在する町が小さいほど、光害から逃れるための距離も短くなります。例えば、カリガスニエミやウツヨキの中心部は、ロバニエミ中心部よりもオーロラ観測には適しています。街灯は強いオーロラを完全に遮るわけではなく、店舗の駐車場からでも観測できますが、光害が少ないほうがその美しさがより際立ちます。 6. 安全を優先する オーロラ観測に出かける際には、宿泊施設のスタッフに伝えておきましょう。地元の観測スポットに関する専門的なアドバイスを提供してくれるかもしれません。オーロラを見るために奥深くまで出かける必要はなく、街外れや道路の脇からでも安全に観測できます（目立つリフレクターを忘れずに！）。オーロラ観測の夜は寒いことが多いので、迷子になるようなリスクは避けましょう。 7. 暖かい服装が鍵 ラップランドの冬は非常に寒くなるため、しっかりとした防寒対策が必要です。澄んだ空は厳しい寒さを意味することが多いので、オーロラ観賞に出かける際は万全の準備が欠かせません。外出する際は、重ね着を意識して、保温性のあるインナーや冬用の服、厚手の帽子、暖かいマフラー、手袋、冬用のブーツを身に着けましょう。道路脇で安全に観察するために、視認性の良いリフレクターも忘れずに。オーロラを待つ間はじっとしていることが多いため、冷え対策は重要です。十分な防寒対策が整っているか確認するまでは、宿泊施設から遠く離れないようにしましょう。 気温がマイナス20度以下になる場合は、外出の必要があるかどうかをよく考えてください。北ラップランドには、ベッドからオーロラを快適に鑑賞できるイグルースタイルの宿泊施設も数多くあります。 8. スマートフォンとカメラの準備も忘れずに 寒すぎない場合、スマートフォンやカメラでオーロラを撮影してみるのも楽しいです。三脚を使用し、通常よりも長い露光時間を設定するのがおすすめです。カメラやスマートフォンの明るい画面が目を眩ませ、オーロラが実際よりも薄く見えることもあるので注意が必要です。夜空をより美しく見るためには、スマートフォンの画面など、余計な光を少なくすることが大切です。 一方で、写真に写ったオーロラは、実際よりも鮮やかに見えることが多いことも覚えておいてください。 9. 良い仲間を連れて行く オーロラ鑑賞は、良い仲間と一緒だとさらに楽しく、思い出深い体験になります。友人や家族を誘い、一緒にオーロラの魔法のような光景を楽しみましょう。オーロラを待つのには時間がかかることもあるので、仲間と過ごすことでその時間も楽しく過ぎていきます。 10. 忍耐強く待つ オーロラハンティングには忍耐が必要です。突然現れることもあれば、夜遅くや早朝まで待たされることもあります。諦めずに自然がオーロラの壮麗さを見せてくれるのを待ちましょう。寒さ対策を十分にし、温かい飲み物やスナックを持参すると良いです。 ボーナスのヒント：オーロラと雲の見分け方 多くの場合、オーロラは形が異なるため、雲と区別するのは簡単ですが、非常に淡いオーロラの場合は必ずしもそうではありません。夜空に雲かオーロラか迷った場合は、数秒間の露光で写真を撮ってみてください。写真に緑色の色合いが写っていれば、それはオーロラの存在を示しています。夜間の雲は通常、さまざまな灰色の濃淡で現れます。 関連記事 二つの世界の境界に建つ蒸気の神殿：ヘルシンキの文化サウナで見つける静寂 テイヨ国立公園で最も魅力的なルートです：マティルダンヤルヴィ周回トレイル ヌークシオ国立公園の歩道：ヘルシンキのすぐ近くにある素晴らしいルートのガイド

フィンランドの森で深呼吸：松林がもたらす癒しの力

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目の前には柱のようにそびえる松の森が広がっています。その中には、古代の守護者のように、深い溝や厚い樹皮に様々な穴を持つ、最も古い木々も力強く佇んでいます。フィンランドの松林にいると、まるで家にいるかのような、何も恐れることのない安心感が感じられます。森は光にあふれており、木々の間から遠くまで見渡せます。 フィンランドで最も一般的な木は松であり、経済的な需要から広く栽培されているため、国中ほぼどこにでも松林を見つけることができます。松はさまざまな場所で生育し、外側の群島の岩だらけの小島から北ラップランドの丘陵の斜面に至るまで広がっています。 私は深呼吸をし、針葉樹の柔らかな香りを含んだ新鮮で湿った空気を肺いっぱいに吸い込む。香りだけでなく、森の中で呼吸をするという行為でさえ、身体の免疫システムを高めることが研究で示されている。松が放出する抗菌化合物が、微生物の攻撃をかわすのだ。「研究によると、この効果はテルペン類が免疫系のいわゆるキラー細胞の活性を高めることに基づいている。このキラー細胞はガン細胞を捕らえる能力さえある。森で過ごす時間はキラー細胞の活性を高めるが、ストレスホルモンはそれを低下させる」 出典：Yle.fi（フィンランド語翻訳） ここフィンランド南部は、まだ雪のない冬なので、空気は鋭く湿っており、特に素晴らしい香りがする。針の先には小さな水滴が集まり、光を屈折させて小さな宝石のように輝いている。 森の動物たち、主にシカやアナグマ、キツネ、タヌキが作り出したと思われる小道が、低く茂るコケモモの茂みやヒースの間を曲がりくねりながら進んでいます。これは松林特有の景色を形作っています。岩だらけの場所では、さまざまな地衣類や苔が支配的で、そこでも小さな松の苗木が面白くも長い針葉を伸ばしながら顔を出しています。コケモモのシーズンは秋の初めに過ぎ去りましたが、茂みは冬を通じて緑豊かで深い色を保っています。松やトウヒ、ネズと同様に、コケモモも冬には枯れることなく、葉や姿、色をそのまま残しているのです。 日が進むにつれて、松林の霧が晴れ、夕陽の明るさが広がります。冬の低い太陽の光が木々の幹を通り抜け、松林の斜面にまで容易に届きます。ここ南フィンランドでは極夜はありません。冬の間も毎朝太陽は昇りますが、日は短く、曇りの日にはかなり薄暗く感じることもあります。極夜が訪れるのは北極圏以北、ロヴァニエミから上の地域だけで、冬には太陽がまったく昇らず、北へ行くほどその期間は長く続きます。 太陽光によって松はテルペンを空気中に放出する。それを吸い込むことで、気分と免疫力が向上する。一呼吸ごとに熟考し、心身への好影響を感じることに集中する価値がある。「研究によると、この効果はテルペンが免疫系のいわゆるキラー細胞の活性を高めることに基づいている。このキラー細胞はがん細胞を捕らえる能力さえある。森で過ごす時間はキラー細胞の活性を高めるが、ストレスホルモンはそれを低下させる」 出典：Yle.fi（フィンランド語より翻訳） 松の梢だけがそよ風にそよぎ、森の深い静けさを引き立てている。かすかな風の音に混じって、上空からゆっくりと、一人で叩くような音が聞こえてくる。キツツキが風化した灰色の木片を叩いている音だ。キツツキが木に開けた穴は、他の多くの小さな生き物の隠れ家にもなっている。これらの空洞は、森の長い歴史を物語っている。木々がどのように季節の移り変わりを見てきたか、何度も何度も。森に様々な樹齢の木があること、そしてこれらの古い木が林業の名の下に伐採されないことは、様々な意味で非常に重要なことなのだ。豊かな生態系は樹木の上で、そして樹木の中で育まれるのだ。 私は松林の端にある小さな池のそばにたどり着きます。ここでは香りがより濃厚で、特に爽やかな松の香りが漂っています。池の周りにはイソツツジの香りが満ちており、花は咲いていないものの、その存在感が感じられます。この植物はツツジの仲間であり、とりわけこのように雪のない冬には、湿った空気によって香りがさらに引き立ち、森に独自の雰囲気を添えます。イソツツジの茂みを軽くかき分けるだけで、静かに葉が揺れて心地よい香りが立ち込めます。近づいて触れて、その香りを間近に楽しむこともできます。私は再び足を止め、イソツツジの香りが松、地衣類、苔の香りと混ざり合い、鋭い鼻を持つ人であれば、池の端の葦の間に隠れた熟したクランベリーのかすかな香りまで感じられることでしょう。 私の呼吸は落ち着き、深く、ほとんど音も立てないほど静かになります。澄んだ空気と松が放つ成分が私の肺を育み、新たなエネルギーが満ちていくように感じられます。まるで一息ごとに室内のよどんだ空気が松林の新鮮な空気に置き換わるのが実感できるかのようです。フィンランドのある研究によると、北方の針葉樹は排気ガスや微粒子を落葉樹よりも効果的に浄化することが示されています。 私は小道を進み、静寂を味わいます。最寄りの道路は遠くないですが静かで、森林浴の間、車が通る気配はありません。人里からほんの数歩離れているだけなのに、森にすっぽりと包み込まれています。このように自然の中で過ごすことは、フィンランドのほぼどの地域でも簡単にできます。首都ヘルシンキでさえ、魅惑的なハルティアラの原生林があります。この松林には、フィンランドらしい深い何かがあります。力強く静かな存在が、心を落ち着かせ、自然とつながるようにと誘っているのです。 ヒント！ フィンランドで国際的に有名な建築物のひとつであるパイミオ・サナトリウムは、建築家アルヴァ・アアルトが設計した旧結核療養所で、こちらも美しい松林の中に建っている。2024年9月にフィンランドの新聞『Helsingin Sanomat』が報じたところによると、この古い療養所はウェルネス・ホテルに生まれ変わろうとしている。サナトリウムの森は一般のレクリエーションにも開放されており、すでに国内外から多くの観光客が訪れているサナトリウムの見学と合わせて楽しむ価値がある。松からの癒しの成分は、新鮮な外気とともに、「屋上テラスに横たわる結核患者の主な治療法」であったと、ヘルシンギン・サノマットはフィンランド語の記事で触れている。 こちらもお読みください ウルホ・ケッコネン国立公園の簡単なルート：サーリセルカのオーロラ・トレイル ラップランドの魅力を凝縮：ユッラスのケサンキヤルビのバリアフリートレイル テイヨ国立公園で最も魅力的なルートです：マティルダンヤルヴィ周回トレイル

ラップランドの秋の彩りと完璧な静寂を体験：サッリヴァーラの丘、レメンヨキ国立公園

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レメンヨキ国立公園のトレイルには、主にハイキング向けのかなり長いルートが揃っていますが、短めの日帰り旅行で公園を探索することも可能です。その中の比較的短くて簡単なトレイルの一つがサッリヴァーラ・トレイルです。ただし片道6キロメートルで、往復では合計12キロメートルとなります。ここでは秋のサッリヴァーラ・トレイルの様子と、サッリヴァーラの山頂から広がる素晴らしい眺望をご覧いただけます！ 地図上の出発点と終点 ルートの長さ：片道6 km 目的地には野営小屋とデイハットがあり、道中には休憩所がありません サッリヴァーラ・トレイルの出発点は、イナリからキッティラ道路沿いのレポヨキにあります。トレイルの始点はイナリから1時間、キッティラからは約2時間の距離にあるため、比較的静かな場所となっており、駐車場が混み合うことはほとんどありません。今回もその通りで、秋の紅葉シーズンの日曜日にもかかわらず、駐車場には数台の車しかなく、トレイル上では戻ってくる途中のハイカー2人組に会っただけでした。 サッリヴァーラ・トレイルではマウンテンバイクが許可されていることを事前にnationalparks.fiで確認していたため、夫に手を振り見送り、彼は自転車でトレイルに進み、私はゆっくりと歩いてサッリヴァーラへ向かいました。 時折聞こえていた道路の音もすぐに遠ざかり、森の静寂と落ち着きに包まれました。トレイルは最初から国立公園内にあり、周囲の森はすぐに美しく、古代から続く風景が広がります。最初の一歩から、古い松の木々が特に魅力的でした。 トレイルは上の写真のように狭い自然歩道から始まりますが、途中には板敷きの道や四輪駆動車の跡も見られました。 ゆったりとしたペースで歩き、ラップランドの秋を眺め、その香りを楽しみました。トレイルはよく整備されており、古い高い木柱の上部に斜めの板が付いた標識がルートを示してくれます（下の写真参照）。地図を確認したり道に迷う心配をせずに自然の美しさを堪能できるのが特に良かったです。道中にはいくつかの分岐点がありましたが、標識に従えば道を間違えることなく進めました。 途中でたくさんのリンゴンベリー（コケモモ）が目につき、進むペースが大幅に遅れ、かなりの量を食べてしまいました。幸いにも、持参した3リットルのフリーザーバッグがあったので、持ち帰る分も少し摘むことができました。 しかし、リンゴンベリーだけでなく、地面には他にも赤いものが目立ちました。秋の紅葉のピークは過ぎ、白樺の葉も多くが散っていましたが、低木のコメツガや湿原のコケモモの葉がいくつかの場所で燃えるような色合いを見せていました。 地形は、以前歩いていたカリガスニエミ近郊の森を思い出させました。低木の白樺林、美しい低木、そして北ラップランドの雰囲気が景色に漂っていました。しかし、一部の場所では木々が高く、しっかりとした森林が広がり、そこには大きなトウヒも含まれていました。 歩き始めてからそれほど経たないうちに、パユオヤ川を良く整備された橋で渡りました。これはトレイル上で唯一の水場で、サッリヴァーラの山頂から遠くに見える水域を除けば、他には水辺がありませんでした。 このトレイルには焚き火場やその他の施設などのサービスはありませんが、ルート標識の中に距離を示すキロメートル標が設置されており、どれだけ進んだか、どれだけ残っているかを知ることができました。進行状況を確認できるのは非常に良かったです。 トレイルの構造物も良好な状態でしたが、駐車場近くのトレイルの初めにある板敷きの道はかなり朽ちており、少々心配でした。幸いにも乾燥した森林地帯だったので、バランスを取って歩く必要はなく、それらの板道は長くは続きませんでした。その先のルートには、広めで比較的良好な板敷きの道が数か所ありましたが、湿地が徐々にそれらを覆い始めていました。nationalparks.fiの推奨に従い、長靴を履いてきましたが、今回はスニーカーでも大丈夫でした。しかし、一部では板道に水が溜まっていることもあり得るため、長靴の推奨は確かに妥当だと感じました。 ある時点で夫から「今どこにいるの？」と電話がありました。このルートでは電話が通じないことを覚悟していましたが、通話ができたのは幸運でした。その時、私は両手いっぱいにコケモモを口に運んでいましたが、「そろそろ目的地に向かって進むべきだな」と思い直しました。 最終的にサッリヴァーラに到着しました。夫は少し戻ってきて私を迎えに来てくれていました。トナカイ囲い場に到達する直前、トレイル沿いにエリアの地図がありました。 トナカイ囲い場は何度か見たことがありましたが、囲い場に加えて展望台もあるのに気づいて、私は興奮しました。 私たちはトナカイ囲い場へ歩き、ガイドハットで昼食をとりました。昼食は冷たいピザとチョコレートバーで、焚き火をする気分ではありませんでしたが、小屋には座席もあり、快適に昼食を取ることができました。上の地図に示されているように、囲い場の周囲には多くの建物があり、野営小屋、デイハット、ガイドハット、水場などがあります。 昼食を終えた後、私たちは自然とサッリヴァーラの頂上を目指して登り始めました。遠くまで見渡せる景色がトレイルのハイライトになることが多いからです。小屋の間を通るルートは明確に案内されており、最初の登りには長い階段が備えられていました。 階段を登った後は通常の道が続き、急勾配を避けるようにややカーブしながら進みました。頂上直前でトレイルが見えなくなりましたが、頂上は非常に明瞭だったため、迷うことなく進むことができました。頂上からの眺望は本当に素晴らしかったです！ 遠くにクズリやクマが歩いていないかと目を凝らしてみましたが、動きは見られませんでした。風が吹き渡り、遠くの地平線には丘陵や山並み、水域が見えました。頑固な雲が広がり、陽光が風景を彩ることはありませんでしたが、それでも眺めは非常に美しく、印象的でした。 頂上から降りた後、駐車場に向けて戻り始めました。夫と私は車で再会することにし、彼は再び自転車でトレイルを進み森の中へ消えていきました。私は夕方が近づいていたので、リンゴンベリーに気を取られずに速足で歩くことにしました。暗くなる前にトレイルを抜けたかったからです。 このトレイルのハイライトは、古い森の魅力、静寂な道、そしてサッリヴァーラの頂上からの眺めだと思います。もちろん、建物も魅力的で、トナカイ囲い場は興味深い存在です。私たちが昼食を取ったガイドハットには、サッリヴァーラの歴史について多言語での情報が豊富に掲示されていたことも付け加えておきます。