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ヘルシンキから1時間半 ― リエスヤルヴィ国立公園の古い森

クリスマス休暇、灰色の空、雪のない風景、そしてわずか数時間しか続かない日照――それらすべてが重なり、クリスマス当日、私たちがコルテニエミの歴史的農家の中庭に到着したとき、リエスヤルヴィ国立公園は完全な静寂に包まれていました。ヘルシンキからのドライブは約1時間半です。 まずはアホンノッカ自然歩道を歩き、その後、もう少し距離を延ばそうとピトゥカカ̈ルキまで足を延ばすことにしました。道中、ほかのハイカーには一人も出会わず、古い森と湖の風景に囲まれたこの公園が、まるで私たちだけのものになったかのように感じられました。 リエスヤルヴィ国立公園には、全長約5kmの周回ルート「ポフヤンティッカ・トレイル」があります。このルートは公園マップや luontoon.fi に掲載されていますが、実際のフィールドではその名称を見つけることができませんでした。その代わり、コルテニエミの中庭にある道標には、青いマーキングとともに「ピトゥカカ̈ルキ 1.5」と表示されていました。当初はポフヤンティッカ・トレイルを全て歩く予定でしたが、最終的にはピトゥカカ̈ルキまで往復することに。アホンノッカの周回路自体は1kmほどですが、ピトゥカカ̈ルキを加えることで、森歩きをもう少し楽しむことができました。 コルテニエミの中庭は、湖畔の焚き火場と同様、完全な静けさに包まれていました。中庭にも駐車場にも国立公園の地図は見当たりませんでしたが、敷地の端には道標が集まって立っており、そこから私たちはそのまま森の中へと足を踏み入れました。後になって、駐車場脇の小さな干し草小屋に地図が置かれていたことを知りました。 道標の中には、これまでに何度も訪れてはいないものの、見覚えのある地名もありました。数年前の冬には、キュイナ̈ラ̈ンハルユからサヴィラハティまで歩いたことがあります。しかし今回は、どちらも片道約4kmとなり、日照時間を考えると少し遠すぎました。そこで、ペルコンラハティ湾付近で道が分かれるピトゥカカ̈ルキでループを描くことに。半島の先端近く、湖岸に比較的近いルートを反時計回りに進み、帰りは内陸側の森の小径を歩きました。このループはポフヤンティッカ・トレイルの一部で、今回はその南側区間を省略した形になります。 このクリスマスの日、冬の嵐ハンネスはまだフィンランドを襲ってはいませんでしたが、歩き始めてほどなく倒木が現れました。そのため、木を乗り越えたり、くぐったりする場面もあります。子どもにとってはもちろん、多くの大人にとっても、こうした地形は冒険心をくすぐる要素となるでしょう。 地面は湿っていましたが、トレイル自体は概ね乾いており、水や泥が靴に入ることはありませんでした。特に湿った区間には木道や小さな橋が架けられています。 周囲には、さまざまな樹齢の木々が立ち並び、倒木も朽ち具合の異なる状態で点在していました。つい最近倒れたように見えるものもあれば、苔や小さな生き物に覆われ、柔らかな緑の衣をまとったものもあります。視線を向ける先々でサルノコシカケ類が目に入りました。 この森は200年にわたり、人の手をほとんど加えられずに育まれてきました。森の床は美しい苔に覆われ、ところどころに巨大な倒木が横たわっています。足元の高さでは、森の空気はほの暗く、包み込むように穏やかで、まるで世の中の喧騒や不安が一切存在しないかのようでした。私たちは自然への影響を最小限に抑えるため、終始マーキングされた道を歩きました。 トレイルは湖岸に近い場所を通っていますが、湖の眺めは木々に遮られ、ほとんど望めません。時折、湖を眺めるために人々が踏み分けた小径が本線から分岐しているのが見られました。ピトゥカカ̈ルキの先端付近では視界がやや開け、私たちも立ち止まって、部分的に凍った静まり返った湖をしばらく眺めました。 湖畔の岩にしゃがみ込み、薄く水の張った氷の表面を軽く叩いてみました。場所によっては氷に穴が開き、その下で水が動いているのが見えます。すると、ミンクが岸辺を行き来しながら、氷の穴から何度も姿を現しました。一度は私たちのすぐ足元に現れましたが、気配に気づくと、すぐさま氷の上を走り去っていきました。 ピトゥカカ̈ルキの先端を過ぎると湖の景色は終わり、ループ後半の内陸区間へと入ります。前半は景色に見とれ、写真を撮りながらゆっくり進みましたが、この区間では自然と歩調が早まりました。森は依然として美しく生物多様性にも富んでいましたが、湖の風景が完全に失われたことで、やや単調に感じられたのも事実です。さらに日が傾き始めたことも、歩みを速める理由となりました。 約10メートルほどの区間では道が凍った小川のようになっていましたが、それ以外は乾いて歩きやすく、湿地部分には再び木道が設けられていました。森は荘厳な気配をまとい、途中には「倒木の危険あり」と注意を促す看板もありました。後に嵐ハンネスが猛威を振るった際、私は夫に、あの時リエスヤルヴィにいなかったことがどれほど幸運だったかを話しました。 ペルコンラハティ近くで分岐に差しかかり、ポフヤンティッカ・トレイルは右へ続いていましたが、私たちは左へ湖岸方向に進みました。ほどなくして、行きに通った馴染みの道に戻り、コルテニエミの中庭へと向かいます。最後の数メートルで、大きな倒木がきしむような大きな音を立て、思わず二人で跳ね上がりました。それはまるで、古い森そのものが別れを告げ、私たちに「メリークリスマス」と語りかけているかのようでした。 本記事は、人工知能を用いて日本語に翻訳されています。 次に読む トゥルクで最高の海の眺めを楽しむなら、ルイッサロのクーヴァへ フィンランドのクリスマス菓子「ヨウルトルットゥ」──伝統と家庭の味 フィンランドの雪のない冬に何をする? 私ならこう過ごします

パラスで楽しむスノーシューハイキング

適切な条件、なかでもしっかりと締まり荷重に耐える雪面があれば、スノーシューは氷点下の寒さの中でも体が温まる、楽しく体力づくりにもなるアクティビティです。パッラストゥントゥリ丘陵には、初心者から経験者まで幅広く楽しめる素晴らしい目的地があります。それがパルカスケロです。ビジターセンターの庭からパルカスケロまでのルートは比較的短く、歩き始めた瞬間から息をのむような景色が広がります。 ある日曜日の朝、私と友人はスノーシューを目的に、パッラストゥントゥリ丘陵へ車を走らせました。天気予報では好天が伝えられており、太陽の光に彩られた冬の丘陵風景を目にすることを期待していました。 ほとんど空いているホテルの駐車場に車を停めました。ビジターセンターも閉まっているようで、人の気配も少なく、私たちは静かにスノーシューを装着し、近くのパルカスケロへ向かいました。パルカスケロへのアプローチは、パッラストゥントゥリ丘陵で最も高いタイヴァスケロへの登りに比べると、距離も短く、私の目にはより穏やかに映ります。そのため、のんびりとした、特に目的を定めない日曜日の散策には、パルカスケロがちょうどよい選択に感じられました。私たちはただ景色を楽しみたかっただけで、明確なゴールを設けてはいませんでした。 そして、数歩進んだだけで素晴らしい眺めが待っていました。雪のない季節には、公式のパルカスケロ・トレイルをたどり、トナカイ柵のそばを回り込んで山頂へ向かうのが一般的です。しかし、固く締まった雪面は行動の自由を与えてくれます。私たちも固定観念にとらわれず、斜面へと進路を取りました。タイヴァスケロの山頂が灰色の雲に包まれているのが見えたため、視界の変化には注意を払いながら進みました。丘陵地帯で視界を失うことは決して軽視できないからです。幸いにも、タイヴァスケロの雲はほぼその場にとどまり、行程の途中では次第に薄れていきました。 私たちは山頂を目指すつもりはなく、パルカスケロのパッラスケロ側の斜面をゆっくりと歩き回りました。目の前には、白と青の無数の色合いに染まった丘陵が、どこまでも連なっています。まさに原野そのものの風景でした。写真を撮るために立ち止まると、特に指先に冷たい風が染み込みましたが、カメラは厳しい丘陵の環境にも文句ひとつ言わず、健気に耐えてくれました。 丘陵には他にもいくつかの小さなグループが見られ、多くはスキーで移動し、そのまま斜面を、多少の差はあれどコントロールしながら滑り降りているようでした。私はもともと大胆な性格ではないので、ゆっくりではありますが安定感のあるスノーシューでの行動に、十分満足していました。 眼下にはパッラスコタ小屋がはっきりと見え、丘陵歩きの締めくくりに焚き火を囲んで軽食を取るには理想的な場所に思えました。しかし私は、信頼している装備であるフード用の魔法瓶を持参しており、家で温めた豆腐の炒め物を入れてきていました。私たちは斜面の適当な場所で短い休憩を取りました。腰を下ろすことさえせず、私は湯気の立つ炒め物を頬張り、友人はお茶を一口ずつ味わっていました。 短く体を冷ます時間を取った後、私たちはさらに上部の急な斜面へと進み、やがて出発地点へ戻るように進路を変えていきました。 帰路では太陽がいっそう存在感を増し、南へ連なる丘陵の列が、より堂々とした姿を見せてくれました。 結果的に、私たちは数時間、長くてもせいぜいその程度の時間を丘陵で過ごしたのだと思います。時間を確認することはなく、太陽の動きや雲の流れに目を配りながら、天候の変化に備えていました。幸いにも天気は終始穏やかで、しっかりと締まった雪面が、この体験を本当に心地よいものにしてくれました。 パルカスケロへスノーシューで出かける前には、Luontoon.fi サービスを確認し、パッラストゥントゥリのルート紹介の中から「Palkaskeron valloitus」を探して目を通しておくとよいでしょう。 本記事は人工知能を用いて日本語に翻訳されています。 次に読みたい記事 11月のハイキング:エスポー・ハルティア自然センター発、ヌークシオ国立公園オラヤルヴィ湖めぐり これが、ハルティアがヌークシオ国立公園への最良の玄関口である理由です ヌークシオ国立公園を訪問 – 初心者向けのヒント ヌークシオ国立公園の歩道:ヘルシンキのすぐ近くにある素晴らしいルートのガイド

トゥルクで最高の海の眺めを楽しむなら、ルイッサロのクーヴァへ

トゥルクにあるルイッサロは、本土と橋で結ばれた島で、自然を愛する人々に多彩な魅力を提供しています。私たちは午後のひとときを利用し、まったく異なる二つの世界を体験することを目的にルイッサロを訪れました。ひとつはトゥルク大学植物園、そしてもうひとつは、そこからわずか数キロ離れたクーヴァの海岸エリアです。目まぐるしく変化する天候は、温暖で湿潤な熱帯ゾーンの気候と鮮やかなコントラストを成していました。 Googleマップにクーヴァの駐車場を入力すると、迷うことなく目的地まで案内してくれました。マップ上では実際には進むべきでない Kuuvantie の先まで案内されそうになることもありますが、Kuuvantie沿いの駐車場は地図上でも現地でも分かりやすく表示されています。私たちはそこに車を停め、青空に小さな雲が点在する景色を眺めました。 少し探すと、駐車場近くの分岐点に案内板があり、周辺地図と自然歩道への標識が示されていました。このエリアは部分的な周回ルートとして散策できます。まず自然歩道をたどって半島の先端へ向かい、帰りは小さな道路を通って駐車場に戻る(またはその逆)というルートです。全体の距離はおよそ2キロメートルです。 自然歩道は美しい森の中を進みます。薄く雪が積もっていても道は見つけやすく、標識も明確でした。進む方向に迷うことは一度もありませんでした。 途中でトレイルは、地元の別荘所有者や住民が利用する小さな道路と合流します。そこから半島の先端へ向かって道路を進み、海岸に出る直前で再び森の小道へと入ります。海辺の展望ポイント直前は、荒々しくも見事な松林が広がっています。姿の美しい松が数多く見られました。 海岸に到着すると、天候が変わりつつあるのがはっきりと分かりました。美しい海岸の岩場は魅力的で、氷河に磨かれた滑らかな岩肌に久しぶりに心を奪われましたが、同時に視線は地平線へと向かい、そこでは雪雲の帯がドラマチックに近づいてきていました。 ほんのひととき、クーヴァンノッカの岩場に差し込む明るい光を楽しむことができました。 海は凍っており、これは予想外でした。どこかのタイミングで、漂っていた氷が再びつながり、一面の氷となったのでしょう。 指定された休憩場所は見当たらなかったため、軽食を持参する場合は焚き火なしで過ごす必要があります。夏には、ピクニックバスケットを手に人々が訪れ、海辺の岩に腰を下ろして暖かさと食事を楽しむ光景が目に浮かびます。私たちの訪問時に出会ったのは、犬の散歩をしていた一人だけでした。 ……正確には、もう一羽いました。コブハクチョウです。私たちが海岸に着いたちょうどその時、近くのコルカンノッカの方向から現れ、目の前で熱心に羽づくろいを始めました。その純白の姿は、暗く劇的な風景の中でひときわ印象的でした。 半島の先端から駐車場へ戻る途中、風が強まり、駐車場に着く頃には激しい雪が舞っていました。大きな雪片が風景と私たち自身を覆い尽くします。車に乗り込む前に、雪をしっかりと払い落とさなければ、嵐ごと車内に持ち込んでしまいそうでした。 対照的な存在としての、熱帯雨林のぬくもり クーヴァからトゥルク中心部へ向かう途中、トゥルク大学植物園の前を通りました。冬の眠りから目覚めつつある立派な広葉樹や、まるで冬最後の日を楽しむかのようにスキーをする人々がいる雪原も目に入りました。 雪嵐が去り、やがて空は再び青さを取り戻しました。私たちはルイッサロ植物園の駐車場に入り、まずは園内カフェでコーヒーとドーナツを楽しみました。その後入場料を支払い、温室の豊かで魅惑的な世界へ足を踏み入れます。それぞれの温室には異なる気候と森林タイプが再現され、驚くほど大きなポトスが生い茂っていました。花や熱帯雨林の香りは、子ども時代や若い頃の遠い旅の記憶を鮮やかによみがえらせます。睡蓮の池ではコイが小魚とは分けられて泳ぎ、オウムたちが樹冠に熱帯雨林さながらの賑やかな声を響かせていました。 ルイッサロ植物園での訪問は、海風と新鮮な空気に満ちた一日を、さらに豊かなものにしてくれました。ルイッサロの自然を巡る際には、ぜひ立ち寄ることをおすすめします。また、クーヴァを含む周辺エリア全体の地図も確認でき、1日の計画を立てるのにも役立ちます。 今回は屋外エリアを散策できませんでしたが、夏にはぜひ再訪して、そちらも体験したいと思います。 ※本記事は、人工知能を用いて翻訳されています。 次に読む フィンランドの雪のない冬に何をする? 私ならこう過ごします 11月のハイキング:エスポー・ハルティア自然センター発、ヌークシオ国立公園オラヤルヴィ湖めぐり これが、ハルティアがヌークシオ国立公園への最良の玄関口である理由です ヌークシオ国立公園を訪問 – 初心者向けのヒント

フィンランドのクリスマス菓子「ヨウルトルットゥ」──伝統と家庭の味

Joulutorttu(ユール・タルト)は、フィンランドで最もよく知られ、親しまれているクリスマス菓子のひとつです。主にフィンランドで食べられており、多くのフィンランド人にとっては、クリスマスツリーやミルク粥、チョコレートの詰め合わせと同じように、欠かすことのできない存在です。Joulutorttu はカフェでも手頃な価格で提供されており、家庭で作るのも簡単で短時間でできることから、長年にわたって高い人気を保っています。 Joulutorttu はパイ生地から作られ、形はさまざまですが、最も一般的なのは四つ星の形です。特に家庭で焼かれるお菓子として親しまれており、最初の Joulutorttu はクリスマス本番よりもかなり前に作られることも珍しくありません。市販の冷凍パイ生地を使うのがほとんどのため、家庭でのベーキングはとても手軽です。 パイ生地は解凍され、切り分けて成形されますが、その工程には子どもたちが参加することもよくあります。Joulutorttu は「手作りらしさ」が大切にされるお菓子で、完璧な仕上がりである必要はありません。そのため、小さな手でも十分にお手伝いができます。見た目よりも味が大切なのです。 伝統の中心にあるプラムジャム 伝統的には、Joulutorttu の中央にはスプーン一杯のプラムジャムがのせられます。これは圧倒的に最も一般的で典型的なフィリングであり、多くの人にとっては唯一「本物」と言える選択肢でもあります。現在ではアプリコットやラズベリーのジャムなど、他のフィリングも使われるようになり、塩味のバリエーションさえ存在しますが、プラムジャム入りのクラシックな Joulutorttu は、今なお最も象徴的で一目でそれと分かる存在です。 焼きたての魅力 オーブンから出したばかりの Joulutorttu は、美しい黄金色に焼き上がり、バターの香り豊かなパイ生地と熱々のプラムジャムの濃厚な香りがキッチンいっぱいに広がります。中のジャムは非常に熱く、早く食べたい気持ちが勝って、舌をやけどしてしまう人も少なくありません。その危険性はよく知られているにもかかわらず、つい我慢できなくなるのです。仕上げに粉砂糖を軽くふりかける人もいますが、これは完全に好み次第です。 カフェと日常にある Joulutorttu Joulutorttu は家庭だけで楽しまれるものではありません。クリスマスシーズンのカフェメニューには欠かせない定番で、12月のフィンランドではほぼどこでも見つけることができます。多くのフィンランド人にとって、クリスマス前の数週間は、コーヒー一杯と Joulutorttu の組み合わせが切り離せないものとなっています。 Joulutorttu の食べ方に正解はありません。生地の先端から一つずつかじる人もいれば、指で先を外しながら順番に食べる人もいます。 Joulutorttu の簡単な作り方ガイド Joulutorttu 作りは、市販の冷凍パイ生地を冷凍庫から取り出し、室温で解凍することから始まります。生地が柔らかくなりつつも、まだ冷たさが残っている状態になったら、通常は半分に切り、手のひらサイズの正方形を作ります。その後、各角から中央に向かって切り込みを入れます。 生地の角を交互に中央へ折りたたみ、特徴的な星形を作ります。形が整ったら、中央にプラムジャム(または好みのフィリング)をスプーン一杯のせます。成形前にジャムを置くか、四つ星の形が完成してから上にのせるかは個人の好みによりますが、どちらの方法も一般的に行われています。 完成した Joulutorttu はクッキングシートを敷いた天板に並べ、パイ生地がしっかり膨らみ、表面がこんがりと色づくまで焼き上げます。 この記事は翻訳されたもので、メイン画像は AI を用いて制作されました。 次に読む フィンランドのビルベリーパイ – ぜひ試してほしい北欧の伝統デザート フィンランド流に焼こう:本格的なルーネベリタルトのレシピ フィンランドのシナモンロール(コルバプースティ)―伝統的なレシピ

フィンランドの雪のない冬に何をする? 私ならこう過ごします

今年もまた、フィンランド最南部ではしばらく雪が降らない状況が続きそうです。白い冬景色を思い描いてフィンランドやヘルシンキまで来られた皆さまにとって、その幻想が見事に打ち砕かれてしまうのは本当にお気の毒に思います。代わりに迎えてくれるのは、灰色の空と果てしなく続く霧雨です。 それでも、南フィンランドの雪のない冬には独特の静けさと趣があります。湿った緑がかった森はやわらかく輝き、素晴らしい香りを放ち、風がなければどこかで小川がかすかに流れる音を除いて、完全な静寂が訪れます。海辺では深く呼吸し、心を落ち着かせることができますし、街では濡れた道に光が映り込み、暗さが陰鬱ではなく心地よく感じられます。 特に雪景色やクリスマスの童話のような世界を期待して初めてフィンランドを訪れた旅行者にとって、この現実は戸惑いを招くかもしれません。そこで、雪の有無にかかわらず、この季節をフィンランドらしく楽しむ方法をまとめてみました。 森へ行く まず私が向かうのは、人生のどんな時期でも本能的に足が向く場所──森です。雪がなくても驚くほど心が落ち着きます。特に、空気がしっとりとしていて風がない日は格別です。ゆっくり歩きながら、湿ったコケが足の下でやわらかく沈む感触(ゴム長靴を履いていることを願っています!)や、灰色の景色が急ぎや雑音をすべて吸い込んでしまうような感覚に注意を向けてみてください。森がどれほど静かになり得るか、きっと驚かれるはずです。冬の凍っていない森で聞こえるのは、小川のせせらぎとキクイタダキのような小さな鳥たちのかすかなさえずりだけです。 ガイド付きネイチャーウォークに参加する ヌークシオでのガイド付き自然ツアーは、自分で何となく歩き回るだけでは得られないものをたくさん提供してくれます。ハルティア(フィンランド自然センター)を通してツアーを予約すると、ガイドは私の同僚のひとりです。というのも、Finland, Naturally のオフィスがあるのはハルティアで、私自身の職場でもあるからです。私はガイドではありませんが、幸いにも私たちのチームには、フィンランド神話を含む興味深い話を聞かせてくれる、素晴らしく知識豊富なガイドたちがいます。 ガイドは皆さんの服装をさっと確認し、その日の状況に適しているかどうかも見てくれます。また、個人で歩く予定の方でも、ハルティアのカスタマーサービスに装備やルート選びの相談をすることができます。 近くの国立公園を訪ねる フィンランドには41の国立公園があり、どこにいても最寄りの公園はそれほど遠くありません。ヘルシンキ周辺にはヌークシオやシポーンコルピ、タンペレ近郊にはセイッツェミネンやヘルヴェティンヤルヴィ、トゥルク近郊にはクルイエンラハカがあります。どの公園にもよく整備された日帰りトレイルがあり、迷う心配なく歩けます。 私の最寄りの公園は、サロにあるテイヨ国立公園です。おそらく私が歩くのは、夏は人気で冬は心地よく静かな、マティルダンヤルヴィ湖を一周するお気に入りのルートでしょう。どの南フィンランドの公園を選ぶにしても、暖かく防水性のある服装にウール靴下、そしてゴム長靴を履くことだけは間違いなく言えます。 海へ行く 冬のバルト海は澄んでいて香り高く、静寂に満ちています。ヘルシンキにいるならスオメンリンナやウーテラへ、トゥルクにいるならルオッサロ、とくにクーヴァンノッカへ向かうでしょう。タンペレには──残念ながら海はありません!そのほか、コトカ、ハミナ、ハンコ、ポリ、ラウマといった海沿いの町も魅力的です。 海辺を歩くと、ひとりの時間を楽しみ、新鮮な空気を深く吸い込み、波の音に耳を澄ませ、神経が落ち着いていくのを感じられます。ただし足元にはご注意を。冬の濡れた岩は非常に滑りやすいのです。 街へ出かける(できれば列車で) もう少し変化が欲しい気分なら(私は内向的なので、あまりありませんが)、車か列車で行ったことのない町──例えばサヴォンリンナへ出かけるでしょう。この町はサイマー湖に抱かれるように建ち、中心部から数歩のところで美しい岩場の湖岸や湖の眺めを楽しめます。もしかすると、そこでは雪を見ることができるかもしれません。湖沿いを散歩し、居心地の良いカフェでゆっくり過ごし、朝食ビュッフェのあるホテルに泊まるでしょう。 群島海へドライブに出かける 私はトゥルク沖に広がる群島海を子どもの頃から訪れてきました。多くの人は夏に行きますが、晴れた冬の日(滅多にありませんが)は息をのむ美しさです。灰色の冬の日でさえ特別な魅力があります。パライネンとモッサラを結ぶ黄色いフェリーは無料で、交通量は少なく、群島の静けさはほとんど催眠的です。 夜になると空は信じられないほど明るく見えることがあります。地面が雪で覆われていないため闇が深まり、光害がほとんどありません。朝出発してスーパーで食べ物を買い、モッサラを訪れ、帰宅する──あるいは近くに住んでいなければトゥルクに泊まる、というのが私の理想的なルートです。冬は群島の宿泊施設の多くが閉まっています。 もうひとつの選択肢として、クルーズに出ることも考えるでしょう。船内では美味しい食事を楽しみ、リラックスし、景色を眺めながらゆっくりとした時間を過ごせます。冬、特に平日のデイクルーズはたいてい静かで(そして安く)、とても快適です。クルーズについてもっと読む スオメンリンナでゆったり過ごす 冬の静かな季節のスオメンリンナは、夏の観光客のにぎわいから遠く離れた、驚くほど穏やかな時間が流れています。私はお昼前のフェリーに乗って、海岸線や小さな路地、城壁をたっぷりとした日照時間の中で歩いて回りたいと思います。人が少ないときは、素敵なInstagram写真も撮りやすくなります。霧の立ちこめる日(あるいは晴れた日でも!)はまさに理想的です。ただし私は相当厚着をするでしょう。気温が氷点下でなくても、湿った海風は身体に突き刺さるように冷たく、重ね着の隙間を容赦なくすり抜けてくるからです。 サウナに行く 暗く長い冬は、サウナにとって絶好の季節です。外では霧雨が降り、真っ暗な夜が続くからこそ、室内の温かさはいっそう格別に感じられます。私は自宅にサウナがある幸運なタイプですが、もしなかったとしたら、個室サウナ付きの素敵な湖畔のコテージを1泊だけ借りたいと思います。公共サウナも良い選択肢ですが、私自身は見知らぬ人がいない、完全な静けさの中で楽しむサウナ時間が好きです。 氷が張っていなくても、冬の水泳は可能です。今のところ私の住む地域の水面は凍っていないので、「アイススイミング」というより、ただの「冬の水泳」といった感じです。水温はおおよそ3〜5℃ほど。冷たい海や湖でのひと泳ぎは、いつだって心身をシャキッと目覚めさせ、そのあとのぐっすりとした睡眠を約束してくれます。 ただし、絶対に破ってはいけないルールがひとつあります。それは冷たい水に決してひとりで入らないこと。身体が極度の冷たさにどのように反応するかは予測が難しく、必ず誰かがそばにいる必要があります。 フィンランドの家庭料理を味わう 暗い冬のさなかには、私は素朴で心がほっとする料理を選びます。ニンジン、カブ、ビート、パースニップといった根菜類は旬で値段も手ごろで、スパイスを効かせてローストすれば、とても美味しいオーブン野菜になります。 もうひとつのフィンランドの定番は、自家製のエンドウ豆スープに、できるだけ焼きたてのライ麦パンを添えたものです。体を温め、栄養もたっぷりで、フィンランドの冬の日にぴったりの一皿です。 カフェやフリーマーケットでのんびり過ごす 私はカフェで過ごす時間が大好きです。友人とおしゃべりをしたり、お菓子を楽しみながらスマホを眺めたり、行き交う人々をぼんやり眺めたり。きっと美味しいスペシャルティコーヒーを選び、ブルーベリーパイの一切れや、フォンダンショコラ、あるいは温かいシナモンロールを選ぶでしょう。予定を一切入れず、静かな隅の席に座って、こうしたささやかな人生の喜びを味わう──それは、雨の降る冬の日にこそ最高のひとときです。 カフェ時間の合間には、リサイクルショップ(古着屋やスリフトショップ)をひと巡りするのも大好きです。フィンランドではこうしたお店が大人気で、たとえ何も買わなかったとしても、店内をあれこれ見て回るだけで本当に楽しいのです。スリフティングとおやつの時間を交互に繰り返しているだけで、1日があっという間に過ぎてしまいそうです。 クリスマスマーケットをぶらぶら歩く フィンランドの都市、そして多くの小さな町でも、クリスマスマーケットが開かれます。きらびやかな雰囲気が好きな人や、遠くからフィンランドを訪れた人にとって、とても楽しいイベントです。大きな都市ほどマーケットの開催期間は長く、小さな町では1〜2日だけということもよくあります。 私は個人的にはクリスマスを祝わないので、クリスマスグッズを買うことはありませんが、食べ物はしっかり楽しみます。グロッギ(glögi)を飲み、さまざまな屋台の食べ物を見て回り、カレリアンパイを見つけたら迷わず飛びつくでしょう(本当はクリスマス料理ではないのですが)。それから、おそらくヨウルトルットゥ(joulutorttu)も少なくとも一つは味わうと思います。これは、この季節を代表する伝統的な甘いペストリーです。 趣のある旧市街を歩く 戦後のフィンランドでは、急いで住宅を建てる必要があり、美しさは優先事項ではありませんでした。その結果、多くの都市は、あまり見た目の良くない戦後のコンクリート住宅街で埋め尽くされています。ただ、そうした歴史を知ると、これらの街並みも少し違った目で見られるようになります。 それでも、フィンランドには美しい旧市街や古い地区も残っています。ポルヴォーやラウマの旧市街は、まるで物語の中から抜け出してきたような景色です。トゥルクでは、たびたび街を襲った大火から唯一残った地区ルオスタリンマキが印象的で、心地よいタールの香りが漂います。トゥルクのポート・アーサー地区に立ち並ぶ木造家屋もとても魅力的です。タンペレでは、フィンレイソン/タンペッラ地区のウォーターフロントをのんびり歩きたいと思います。 もしヘルシンキに滞在するとしたら、HSLの1日乗車券を買って、ちょっとした冒険気分で市内のトラムに乗るでしょう。雨の中に立っている必要はなく、どこか気になる場所を見つけたら、気軽に途中下車すればいいのです。 美術展を訪ねてみる 冬は美術展に出かけるのに絶好の季節です。作品そのものはもちろん、展示室の光や静けさ、暖かさも含めて楽しめるからです。陰鬱な霧雨の中から、明るく穏やかなギャラリー空間に一歩足を踏み入れると、その瞬間だけでも天気のことをすっかり忘れられます。 私自身なら、アテネウム美術館を選ぶと思いますが、キアズマ現代美術館も素晴らしい場所です。タンペレではムーミン美術館、トゥルクではトゥルク美術館に行くでしょう。 マーケットホールの雰囲気を味わう 私の暮らすサロにはマーケットホールがないので、トゥルクやタンペレ、ヘルシンキに行くたびに、必ずマーケットホールの中を歩きます。ヘルシンキの旧市マーケットホールやハカニエミ・マーケットホール、トゥルクのマーケットホールには、さまざまな香り、美しい商品、地元ならではの味(そしてたいてい多くの人)が溢れています。 マーケットホールで買い物をすると、ひとつひとつの品物が小さなお土産のように感じられます。私は特にヴィーガン向けの選択肢を探し回って、新しくて素敵なものが見つからないかチェックしたいと思います。 歴史ある鉄工所の村を訪ねる なかには、どれほど灰色の冬であっても、その魅力が少しも損なわれない場所があります。日中の明るい時間帯には、ラーセポリにある鉄工所の村、フィスカルス(Fiskars)、ビルネス(Billnäs)、ムスティオ(Mustio)に小さなドライブ旅行に出かけるかもしれません。この3つの村は、互いに比較的近い場所にあります。 フィスカルスでは、村とその周辺の自然をめぐる1〜2本の短いトレイルを歩くでしょう。ムスティオでは、マナーハウス(貴族の館)と、その周囲の公園に点在する彫像や建物をゆっくり眺めたいと思います。 コンサートに行く ライブ音楽は、多くの人にとって大きな感情エネルギーの源です。私もメタルのライブによく足を運びます。コンサートの雰囲気は、開演前のわくわくする高揚感と、終演後の幸せな余韻の両方を含めて、とても前向きな力をくれます。夏フェスの季節はまだまだ先ですが、真冬のフィンランド各地でも、大規模なものから小さなものまで、たくさんのコンサートが開かれています。 もしあなたもメタルが好きなら、Finland, Naturally ではフィンランド各地のメタルゆかりの場所を集めた、特別な「メタラー向けフィンランド案内」リストを作成していますので、ぜひチェックしてみてください。 […]

Authentic Finnish sauna

フィンランドのクリスマスサウナの伝統―古くからの信仰と現代のヒント

フィンランドのクリスマスの伝統において、サウナに入ること──すなわち joulusauna(クリスマスサウナ)──は、古くから最も重要な儀式の一つとされてきました。昔の民間信仰にはエルフや精霊が数多く登場し、翌夏の豊作を願ってさまざまな呪術が行われていました。現代のフィンランド人の多くには、もはや栽培すべき亜麻畑も、入浴後にサウナの妖精のためにベンチに敷く藁もありません。とはいえ、古い信仰の中には、今日のクリスマスサウナを特別な体験にしてくれる不変の知恵が今も残されています。 ご存じでしたか? フィンランド語の「joulu」(クリスマス)は、古代ゲルマンの冬至祭「Yule」に由来しています。古来のフィンランドのクリスマスは、キリストやキリスト教とはまったく関係がありませんでした。 1. サウナをクリスマスらしく飾りつける 集合住宅のサウナでは装飾の幅が限られますが、屋外サウナがあれば可能性は無限に広がります。フィンランド伝統のクリスマスサウナの雰囲気は、次のようにさまざまな方法で演出できます。 サウナを楽しむために、肌に塗るサウナハニー、サウナストーブ用のアロマ、そして過去の記憶を呼び覚ますフィンランドならではの香り──タール石けん──を用意しておきましょう。これらはすべて、フィンランドのスーパーのサウナ用品売り場で購入できます。 2. 静かに過ごす 昔の信仰では、クリスマスサウナで騒いだり大声でおしゃべりしたりすると、後になって不愉快な結果──例えば夏の蚊の大群──に見舞われると言われていました。迷信を信じる人にとっては、今でも十分に恐ろしい話かもしれません。しかし、古いお告げを信じなくても、サウナでは静けさを大切にする価値があります。静寂はより深いリラクゼーションを生み、本人だけでなく周りの人にも心地よいものです。サウナの妖精でさえ、絶え間ないおしゃべりには我慢できません。 3. 雪の中で転がる 雪があれば、サウナの合間にその上で転がることで血行が促進され、人によっては大いに楽しめるものでもあります。昔の信仰では、この行為が身体と心の両方を清めると考えられていました。氷のように冷たい水とサウナの熱さを行き来する冬の水泳も、まさにフィンランドらしい浄化の儀式であり、おそらく同様の効果があるとされています。 どちらの場合も、安全が最優先です。冬の水泳は決して一人で行ってはいけません。また、雪の上で転がる場合は、十分に柔らかく深い雪であることを確認してください。 4. 口笛を吹かない、悪態をつかない、酔わない これらは悪魔を喜ばせる行為だと信じられており、多くの人はクリスマスサウナにそんな存在を近づけたくありません。いずれにしても、悪態や酔った独り言、乱暴なふるまいは周囲の人にとって非常に不快なものです。古い角のある存在を恐れないとしても、他の人への配慮を忘れず、礼儀正しく、言葉遣いにも気をつけましょう。 フィンランド語には saunarauha(「サウナの平和」)という概念があり、サウナに入っている間は常に、静かで節度ある態度で周囲への思いやりを大切にすることを意味します。 5. 白樺のウィスクを工夫して楽しむ 真冬には葉のついた新鮮な白樺の枝が手に入らないため、フィンランドの人々はクリスマスサウナでウィスク(ヴィヒタ/ヴァスタ)を楽しむために工夫を凝らします。 中には、夏のうちにクリスマス用として白樺のウィスクを乾燥させておく人もいます。乾燥したウィスクは購入することもできますが、使用する前にサウナを温めている間、水に浸して葉を柔らかくし、粉のように崩れないようにすることが大切です。 肌が強い人は、冬用のウィスクとしてネズ(ジュニパー)の枝で作ることもあります。使用の前に沸騰した湯で30分ほど浸す必要があります。ネズはフィンランドの不屈の象徴とされています。 ウィスクを使うと、サウナに心地よい香りが広がります。ウィスクがない場合でも、白樺やトウヒの香りのサウナアロマを説明書に従って使用することで、同じように香りを楽しむことができます。これらは多くの店のサウナ用品コーナーで手に入ります。 6. サウナストーブにビールを注ぐ 豊作を願う農家であれば、サウナストーブに少量のビールをかけることがあります。これにより温かみのある麦芽の香りが広がります。このおまじないが収穫以外にも効くのかどうかは分かっていません。 7. 早めにサウナに入り、見えない存在のための時間を残す 普段、フィンランドの人々は夕方にサウナへ行くことが多いですが、クリスマスには日中、遅くとも午後のうちに入るのが習わしです。これにより、翌年の仕事が順調に進むと言われていますが、理由はそれだけではありません。 サウナストーブに水をかける際、一角には常に水をかけず乾いたままにしておきます。これは、精霊やエルフ、さらには亡くなった家族の魂が気持ちよくサウナを楽しめるようにするためです。彼らは人間が出た後に入ってくるので、退出する際にはサウナが空いたことを大きな声で伝えるのを忘れないようにしましょう。水をかけなかった部分は特に熱く保たれ、良い蒸気を生み出します。望むなら、次に入る「彼ら」のためにビールなどの飲み物を置いておくこともできます。 地域によっては、クリスマスにあまり遅い時間にサウナへ入ると幽霊のような現象に遭い、さらには洗い水が血に変わるという言い伝えもありました。きっと、エルフやその他の存在が、クリスマスサウナの静けさを乱す者に腹を立てるのだと信じられていたのでしょう。 この文章は人工知能を用いて翻訳されています。 次に読む フィンランドで最もよく使われるサウナの言い回し5選──その本当の意味とは? フィンランド式サウナに持っていくもの – 初めての方のためのガイド フィンランド式サウナの基本:中にあるものをご紹介

薪サウナでととのい、冬の川へひと泳ぎ――ロヴァニエミ・ラップランドのヘイシャラ・サウナ

執筆:Laura Hokka ヘイシャラに到着したとき、まさかこれほどまでに美しく、心からリラックスできるサウナ体験が待っているとは思ってもいませんでした。ロヴァニエミ中心部からほんの数キロ、ケミヨキ川のほとりにひっそりと佇む小さな薪焚きのサウナ。個人の邸宅の庭に建てられており、まるで静かに「日常の喧騒を忘れてください」と語りかけてくるようでした。敷地に足を踏み入れた瞬間、心がふっと軽くなり、血圧がすっと下がったように感じました。 ヘイシャラは、ラップランドでも屈指の大河・ケミヨキ川のほとりにある静かな空間で、ヨガとサウナのセッションを提供しています。訪れる方々に立ち止まり、深呼吸をし、大自然とともに過ごす時間をお届けします。ヨガおよびサウナの体験はすべて事前予約・事前決済制となっております(詳細は記事末のリンクをご覧ください)。 このサウナ体験は、スパのスチームルームや、フィンランドの家庭でよく見られる電気式サウナとはまったく異なるものでした。電気を使わない、薪で焚く、本物のフィンランド式サウナ。その静けさと温もりは、フィンランド人の生活そのものへの旅のようでした。北極圏に位置するこの地では、冬にはオーロラ、夏には白夜の幻想的な光景に出会えることもあります。 電気も水道も使わない本物のフィンランド式サウナ ヘイシャラのサウナは、まさにフィンランドのサウナ文化の本質に浸ることができる体験でした。すべてが昔ながらの方法で行われます。大きなやかんで薪ストーブを使ってお湯を沸かし、冷たい水は事前にサウナ室内に用意されています。私たちは柄杓を使って、ちょうど良い温度になるよう二つを洗面器で混ぜるだけでした。 その温かいお湯が肌を流れると、日常のストレスが静かに溶けていくのを感じました。そこにあるのは、ただこの瞬間と、やさしい温もり、そして木と蒸気の心地よい香りだけでした。 心安らぐサウナと更衣室 サウナ棟は、小さな更衣室とサウナ室の二部屋構成でした。更衣室には、薪のはぜる暖炉と、キャンドルの柔らかな光、そして飲み物が用意されていました。サウナ中の水分補給は大切なので、飲料水も提供されています。空間全体が静けさと細やかな配慮に包まれていて、まるで湖畔のコテージにいるかのような雰囲気でした。にもかかわらず、ロヴァニエミの中心地からほんの数分の場所にあるのです。 サウナ室内では、穏やかな蒸気が立ちのぼり、柔らかく優しい熱が体を包みました。広めのベンチで足を伸ばしてゆったりとくつろぐことができ、リネン製のシートカバーも快適さを高めてくれました。自然由来の石けんやシャンプーも備えられており、必要な方にはタオルのレンタルも可能です。屋外用のスリッパも貸していただきましたが、これはこの後の体験に大いに役立ちました。 キャンドルの灯りに包まれたアイススイミング――ケミヨキへの忘れられない一歩 静かな田舎道を挟んだすぐ向かいには、氷の穴――フィンランド語でアヴァントと呼ばれる場所がありました。木製の階段が川岸へと続き、優しい光に照らされて幻想的な雰囲気が広がっていました。桟橋にはランタンが灯り、そのキャンドルの光が雪景色に温もりを添えていました。広めの階段が水中へと安全に導いてくれます。氷のように冷たい川に身を沈めたとたん、体中の感覚が一気に冴え渡り、同時に心は静けさに包まれました。それは、呼吸と静寂だけの特別な瞬間でした。ケミヨキの流れは暗く力強く、冷たさの中に不思議な安らぎがありました。 雪に包まれた庭と、涼を楽しむテラス サウナとアイススイミングの合間には、テラスのラウンジチェアでひと休みしました。手入れの行き届いた小さな庭は雪に包まれ、枝には雪が積もり、空気には静けさが満ちていました。冷たい外気で身体を冷やすことで、サウナ体験は完結するのだと実感しました。時間がゆっくりと静止したかのような、穏やかなひとときでした。 まるでフィンランドの友人を訪ねたようなサウナ ヘイシャラのサウナは個人の敷地内にあり、その雰囲気はまるでフィンランドの友人の家に招かれたかのようでした。親密で、細部にまで心が行き届いた体験は、心に残る特別な思い出となりました。本物のフィンランド式サウナを体験してみたいとお考えの方には、まさにぴったりの場所です。 ロヴァニエミにご滞在の際、あるいは自然の中で静かなひとときをお探しの方には、このサウナのご予約を心からおすすめいたします。ただのサウナではなく、身体と心、自然と人間を結ぶ特別な体験です。 詳しくは公式サイトをご覧ください・ご予約はこちら:www.heishala.fi 次はこちらの記事をどうぞ フィンランド式サウナでは裸はタブーではありません――それが重要な理由とは 冬のサウナ&氷穴ダイブ体験:ここはエスポー・キヴェンラハティのLöylykonttiです Uusi Sauna – ヘルシンキ・ヤトカサーリの現代的な近隣サウナ ヘルシンキのおすすめ公共サウナ

本格的なフィンランド式スモークサウナと湖での水泳体験 〜 カレリア地方のHugonサウナとコテージ

Hugoのコテージ、スモークサウナ、牧師館との商業協力による記事 「スモークサウナ、自然の静けさ、そして歴史の香りがひとつになった週末なんてどう?」と、水曜日の夜にパートナーに尋ねます。「近くのラウトヤルヴィに“Hugoのスモークサウナ”っていう場所があって、金曜日には一般開放のサウナがあるらしいよ。」 返事はすぐに返ってきます。「すごくいいね!金曜日にサウナの予約とコテージも取っておいて!」 敷地に到着するとすぐに、フレンドリーな犬のヒスキが出迎えてくれました。まるで昔からの知り合いのように迎えてくれるのです。少しして、この場所の主人、「サウナ少佐」ことヘイッキも登場。彼の穏やかな雰囲気と話し上手な様子から、ここではゆったりとした時間が過ごせそうだとすぐに分かります。 この施設は、東の国境近く、ラウトヤルヴィ湖の美しい湖畔に位置しています。まだオープンして数年しか経っていないにもかかわらず、伝統的なサウナ体験を求めて、台湾、ジンバブエ、ニュージーランドなど世界各地から訪問者がやってきています。 幸い、私たちはコテージでの宿泊も予約していたので、サウナだけでなく周辺の自然や歴史あるスポットもゆっくり巡ることができます。 スモークサウナは、フィンランドにおける最も伝統的なサウナの形式です。私自身も、これまでに数回しか体験したことがありません。スモークサウナを焚くには時間と忍耐、そして技術が必要で、だからこそ現代のフィンランドの家庭では、より手軽な薪ストーブ式や電気サウナが主流になっているのかもしれません。 八角形のサウナは、オーナーのヘイッキが自ら建てたもので、近隣で開発された信頼あるモデルに基づいています。彼の説明によれば、スモークサウナでは大量の薪を焼べて、煙で空間全体を満たします。炉が十分な温度に達したら火を消し、煙が抜けたあとにようやく入浴できるのです。 「もうカメラはしまって、こっちに来て一緒に入ろうよ!」と、地元のサウナ愛好者たちが笑いながら声をかけてくれます。そのゆるやかで温かな空気に包まれながら、私たちも笑顔で従います。 辺りが少しずつ薄暗くなってきたので、一度コテージに戻って水着に着替え、サウナめぐりに備えて飲み物もしっかり持って向かいます。三つのサウナすべてを体験する予定です。 熱々の石に水が注がれ、心地よい音とともに柔らかな蒸気が空間にじわじわと広がっていきます。空間はとても静かで、何とも言えない安らぎが漂います。一般的なサウナでは、火のはぜる音や電熱の音がしますが、ここではそれらは一切なし。代わりに、空気にはほのかにタールのような香りがただよっています。 公共サウナの魅力のひとつは、テーマを問わず、さまざまな会話が自然と生まれることです。今夜の話題は、砕氷船のエンジンの仕組み、氷水浴が睡眠の質に与える影響、そしてソーセージはサウナの合間にクールダウンしながら食べるのが良いのか、それとも最後にまとめて食べるのがベストなのか、という話で盛り上がっています。ちなみに「サウナでは政治の話はしない」という古い言い伝えもありますが、それは半分冗談のようです。 もう一度たっぷりと蒸気を浴びたあとは、冷たい空気を吸いに外へ出かけます。 私たちは湖へと続く小道を進みます。そこには氷に穴が開けられていて、冬の湖水浴用のアヴァント(水風呂)が用意されています。ちょうどその頃、静かに雪が舞い始め、湖畔の明かりに照らされて幻想的な雰囲気に包まれます。 爽快なアヴァント体験のあと、今度は別のサウナを試すことにします。今度は伝統的な小さなコテージタイプの薪ストーブ式サウナです。これまでの2つのスモークサウナとはまったく異なりますが、とても良い驚きでした。 数時間のサウナと水浴びを経て、心も体もすっかりほぐれました。私たちは「ソーセージはサウナのあとに食べる」派を選んだのですが、長時間ストーブの上でじっくりと温められたアルミホイル包みのソーセージは、今まさに格別の美味しさです。その後は、もう眠気に抗うこともなく、コテージへ戻ってそのままベッドへ。 翌朝は澄み切った空のもとで始まります。コテージのテラスからは、まだ地平線の上に残る満月が、朝日を待つかのように浮かんで見えます。この景色を前にして、スキーの準備をしてラウトヤルヴィ湖の上へ滑り出さずにはいられません。 コテージの窓から景色を眺めながら、ゆったりと朝のコーヒーを楽しみます。ほどなくして、ヘイッキとヒスキがドアをノックします。今日は一緒に近くの歴史的な場所を巡る約束をしていたのです。 最初に向かったのは、かつて密造酒が造られていたという森の中。役人たちの目を避けるため、この場所は特に適していたそうです。手つかずの自然が視界を遮り、湖のほとりには清水の湧き出る大きな泉もあったのだとか。 周辺には他にも、かつての戦争の歴史を物語る場所が点在しており、この国境地帯の過去を静かに物語っています。森の中を歩いていると、よく目を凝らせばところどころに、過去の痕跡が見つかります。 ひとつひとつの石や丘、小さなくぼみや記念碑には、それぞれに物語があるように感じられます。この風景を眺めていると、自然と心が静まり、この土地で私たちの前にどのような暮らしがあったのか、想像せずにはいられません。 ありがたいことに、私たちの祖先が残してくれたサウナ文化は、現代にも生き続けています。そして、私たちはこうした特別な場所で、その豊かな伝統を体験できるという、かけがえのない特権を享受しているのです。 執筆:Jarno Hämäläinen & Elina Kämäräinen ※この記事はAIによる翻訳を使用して日本語に翻訳されています。 サロで訪れたい場所 冬のサウナ&氷穴ダイブ体験:ここはエスポー・キヴェンラハティのLöylykonttiです Uusi Sauna – ヘルシンキ・ヤトカサーリの現代的な近隣サウナ ヘルシンキのおすすめ公共サウナ フィンランドの家族サウナ - 受け継がれる大切な伝統 灼熱の暑さから氷のように冷たい水へ――なぜフィンランド人はこれを行い、あなたはどのようにアイススイミングを体験できるのか

冬のサウナ&氷穴ダイブ体験:ここはエスポー・キヴェンラハティのLöylykonttiです

写真:Löylykontti 寒さの厳しい2月の夜、小さなグループがキヴェンラハティの岸辺を歩きながら、あるコンテナ建物を探していました。その中には、サウナとその温もりが隠されていると言われています。 私たちはマリーナ近くの無料駐車場に車を停め、数百メートル歩いた後、かすかに灯りがともるLöylykontti(住所:Merivalkama 11, Espoo)を見つけました。コードを入力してドアを開けると、コンパクトながら機能的な更衣室があります。服を脱ぎ、自然体になってサウナへ向かいます。 Löylykonttiは現在、小規模なサウナサービスとして運営されており、ヘルシンキのソルナイネンやエスポーのマティンキュラ、キヴェンラハティ、ラークソラハティ、さらにはタフコのアフタースキーエリアなど、さまざまな場所に設置されています。予約はオンラインで行い、利用者は施設へのアクセスコードを受け取ります。サウナはコンピューター制御で加熱され、現地には管理人がおらず、利用者だけで楽しめる完全プライベートな体験が特徴です。 私たちのグループにとって最初の驚きは、サウナストーブの操作がとても簡単だったことです!バケツや柄杓はなく、代わりにベンチの下に並ぶボタンを押すと、ストーブ内部のパイプシステムが作動し、細かい霧状の水が石の上に噴射されます。ボタンを押すだけで、しっとりとした心地よい熱気がサウナ室を満たし、氷の結晶が輝く外の冷たい空気との対比が最高の癒しを生み出します。 サウナの窓からは、夜の散歩を楽しむカップルや、松の根元をくんくんと嗅ぎ回る犬たち、そして暗く凍りついた湾が見えます。桟橋の先端では、解けた水が泡立ち、私たちはそちらへ向かいました。(機会があれば、もちろん挑戦するしかありません!)小さなアクリル板の構造が冷たい風を防いでくれる中、私たちはほぼ0度の水に飛び込みました。 冬の間、Löylykonttiにはシャワー設備がありません。おそらく、配管の凍結リスクや排水に関する法律のためでしょう。しかし、そもそもフィンランドでは歴史的に、サウナは必ずしも水辺にあるわけではなく、陸地にも多く存在していました。洗浄も、別の桶に入れた水で体を流すか、あるいはそのまま汗を流す形が一般的でした。フィンランド文学の古典であるアレクシス・キヴィの『七人兄弟』の中でも、兄弟たちはサウナで汗を流すものの、シャワーを浴びることはありません。Löylykonttiでは、冬の間のサウナ後のリフレッシュは、氷穴に入るか、自宅でシャワーを浴びる形になります。私たちもそのようにしました。 氷水浴を快適に楽しむために最も小さな工夫ながら効果が大きいのが、足を冷たい地面から守るためのスリッパやサンダル、桟橋までの寒い道のりを快適にするバスローブ、そして手袋や帽子です。プロ級の体験を目指すなら、ぜひ用意したいアイテムです。 2時間のサウナ体験を満喫した後、私たちは「今度は気温が氷点を超える夏に、もう一度キヴェンラハティを訪れよう」と決めました。 Löylykonttiの公式サイト、Instagram、Facebookもぜひチェックしてみてください。 この記事はAIによって翻訳されました。 こちらの記事もおすすめ Uusi Sauna – ヘルシンキ・ヤトカサーリの現代的な近隣サウナ Bodom Bar & Sauna – Children of Bodomファン必見のスポット 旅行者のためのフィンランドサウナABC ラグーニ・ケイラニエミ – ヘルシンキから約10分、エスポーの浮かぶサウナ サウナ・ヘルマンニ: ヘルシンキのヴァッリラにある本格的で心温まるフィンランドのサウナ伝統

Under the blue sky stretches a white, snow-covered ice field—a frozen lake with an ice road. A car is driving on the ice road, and several traffic signs are visible.

フィンランドのアイスロード – 運転前に知っておきたいこと

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