An ice swimming moment relaxes the body and refreshes the mind.

Auch wenn es extrem klingt, ist das Eintauchen in einen eisigen See mehr als nur ein Nervenkitzel – es ist eine Möglichkeit, abzuschalten und sich neu zu fokussieren. Im eisigen Griff des Winterwassers verblassen die Sorgen des Alltags, und innere Ruhe breitet sich aus. Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie sich dieses einzigartige Erlebnis anfühlt: 1. […]

Die Finnen haben eine enge Verbindung zur Natur, und das Winterbaden – auf Finnisch als avanto oder avantouinti bekannt – ist ein hervorragendes Beispiel dafür. Diese Freizeitbeschäftigung vereint die winterliche Natur, frische Luft und die tief verwurzelte Saunakultur Finnlands, die für viele Finnen ein unverzichtbarer Teil des Alltags ist. Grundsätzlich kann Winterbaden nahezu jedem zusagen […]

Im Norden Finnlands gibt es mehrere Rentierparks, in denen Besucher süße, domestizierte Rentiere treffen und füttern können. Einer dieser Parks, der Kopara Rentierpark, befindet sich in der Region Luosto, im Herzen Lapplands. Eines Tages besuchte ich Kopara zusammen mit meinem Mann und seiner Tochter. Ich muss zugeben – ich bin verrückt nach Rentieren. Ich war […]

Ich lebe in einem kleinen Dorf mitten in Lappland. Tatsächlich wohnen die meisten Menschen in Lappland in kleinen Dörfern. Das liegt daran, dass es nördlich des Polarkreises fast keine richtigen Städte gibt. Und da es keine Städte gibt, gibt es auch kein künstliches Licht – nur jede Menge Dunkelheit im Winter. Aber in dieser Dunkelheit […]

Stille. Ein Konzept, das in unserem Alltag immer seltener wird. In einer lauten Welt sehne ich mich oft nach Orten, an denen der Lärm menschlicher Aktivitäten wohltuend fehlt und stattdessen die ruhige Klangkulisse der Natur herrscht – manchmal sogar absolute Stille. Glücklicherweise gibt es in Finnland noch viele Orte, an denen man wahre Stille genießen […]

Lappland ist bekannt für seine reine Luft, die weite Wildnis und die Tatsache, dass man allen Lärm entfliehen kann. Genieße die Stille. Wann konntest du das letzte Mal loslassen und in einen meditativen Zustand eintauchen, umgeben von nichts als Natur, hörend nur den Wind und gelegentliche Vögel? Ich habe das Glück, in Lappland zu leben, […]

Kurze Ski mit Fellen sind uralt und reichen 10.000 Jahre zurück. Sie repräsentieren die ursprünglichen Ski! Heute wurden sie für den modernen Winterabenteurer wieder „erfunden“. Ich habe Skishoeing im wunderschönen Pyhätunturi im Herzen Lapplands getestet. Skischuhe sind buchstäblich ein Hybrid aus Ski und Schneeschuhen. Aber man kann nicht alles haben, also gibt es einige Kompromisse. […]

Im tiefsten Winter gibt es in Lappland nur für wenige Stunden am Tag Licht. Wir entschieden uns, eine zweitägige Skitour im Pallas-Yllästunturi-Nationalpark zu unternehmen, um die Dunkelheit während der kürzesten Tage des Jahres im Dezember hautnah zu erleben. Die Route war auf der Karte markiert und startete am Parkplatz Koivarova. Sie führte um die Fjälls […]

Seit meiner Kindheit liebe ich es, durch die Wälder meiner Heimat Finnland zu streifen. Die Geräusche, Düfte und die Ruhe der Natur ziehen mich immer wieder in ihren Bann. Gelegentlich bietet der Wald jedoch mehr als nur Frieden und Schönheit. Für den aufmerksamen Wanderer können finnische Wälder wahre Schätze offenbaren: klare Bäche, mysteriöse Höhlen oder […]

Nur wenige Reisende in Nordfinnland kehren ohne Fotos von Rentieren von ihrer Reise zurück – für viele ist die erste Begegnung mit einem Rentier ein unvergessliches Erlebnis. Rentiere sind ein häufiger Anblick im Rentierweidegebiet Nordfinnlands und bringen zahlreichen Reisenden Freude. Iida Melamies ist Rentierzüchterin in der Rentierherding-Kooperative von Sattasniemi in Sodankylä, Lappland. Ich habe Iida […]