雪の中で転がりたいですか?こんな感じで、最大限に楽しむ方法をご紹介します!

パウダースノーは驚くほど柔らかく軽く、私たちは雪原ができるだけ深くふわふわになるのを待ち望んでいます。言葉や写真で表現できますが、その楽しさと魅力は実際に体験して初めて本当に理解できます。 2月1日の朝、太陽がちょうどラップランドの広大さに明るい光を放とうとしているとき、私たちは凍ったオウナスヨキ川へ向かい、厚くて手つかずのパウダースノーを楽しみました。最寄りの測定所によると、積雪深は77cm(30インチ以上)でしたが、風が吹き寄せて一部の場所ではさらに高く積もっていました。 私たちの近くには川の中に砂の島があり、冬の間に厚い雪の毛布が積もっていると聞いていました。そこで、そこへ向かい、雪の中へ飛び込みました! スノーモービルから降りると、足が深く雪に沈みました。最初は膝まででしたが、少し動くとさらに深くなりました。ふわふわの雪の中を歩きながら、子供のように一瞬一瞬を楽しみました。空気は静かで穏やかで、日光が徐々にオウナスヨキ川を覆うパウダースノーを照らしていくのを見るのは魔法のようでした。 私は手つかずの雪との最初の接触を、足をまっすぐにして倒れ込むことで楽しみます。こうして夜には自宅で雪の中に横たわり、オーロラを眺め、イヤホンで音楽を聴くこともあります。 準備のために、フードを二重にかぶり、バンダナがずれないようにしました。また、コートのファスナーが完全に閉まっていることと、ポケットがしっかり閉じていることを確認しました——もし携帯電話が雪の中に落ちたら、永遠に失われてしまうかもしれませんから。 準備はいいですか? さあ、ジャンプしましょう! ジャンプの準備は簡単ではありませんでした。足場を固めようとしても、足が柔らかいパウダースノーに沈み込んでしまうからです。 適切な服装が必要です。雪の中で転がるのは、暖かく乾いた状態であってこそ楽しいものです。足先が冷えるだけでも、すぐに体験を台無しにしてしまいます!そのため、この活動にはいつも冬用ブーツとアウトドアの冬服を着用しています。 冬用のコートは風を通さず暖かく、袖口や裾にスノーロックが付いていて、雪が中に入り込まないようになっているべきです。冬用のズボンにもサスペンダーや裾にスノーロックがあると便利です。 砂の島では、ブーツが何度も深く雪に沈みました。時折、より安定した層に当たりましたが、一歩前進すると突然さらに深く沈むこともありました。 このような雪を突き進むのは大変ですが、その楽しさがすべてを価値あるものにします!雪の中に座るのは、最も快適なアームチェアに沈み込むような感覚です——まるでふわふわの空気の上に座っているようです。広大なラップランドの風景を眺めながら、ずっとここにいたいと感じるのは簡単なことです。 しかし、本当にそこに留まってしまうかもしれません。なぜなら、立ち上がるのは簡単ではないからです。そのことを何度も思い知らされました… このとき、スノーロックと良いミトンが非常に役立ちます。柔らかい雪は、起き上がろうとするあなたを支えてくれません。手はただどんどん深く沈んでいきます。もう一方の手や足を試しても——うまくいきません。もがけばもがくほど、深く沈んでしまいます!座り込んでしまい、気がつけば仰向けになっています。 自分自身に笑わずにはいられませんでした。なんて絶望的な状態でしょう!這うようにして体勢を整え、後ろ向きに這って起き上がることができました。うまくいきました——その証拠に、私はもうそこにいません、雪の中に立ち往生していません! これらすべてが寒さを思い起こさせるかもしれませんが、適切に服装していれば、寒さは気になりません。実際、雪の中で遊ぶと汗をかきます! 一つの場所で楽しんでいる限り、スノーシューやスキーは必要ありません。それらは移動のためのものであり、雪 immersion(雪に浸る)体験を台無しにしてしまいます。 フィンランドのラップランド自体のように、正しい心構えで接すれば、手つかずの雪は憂鬱や不機嫌さに対する確実な解決策です。大人がついに無限の柔らかい雪の中でレミングのように遊ぶことができるとき、喜びと笑いは自然に生まれます。 成功する雪遊びのための私のヒント 適切な場所と時間を選ぶ: 適切な服装をする: 困難な地形に備える: 安全を確保する: リラックスして、座って、飛び込んでみましょう! こちらもお読みください: フィンランド・ラップランドでサンタの幼少期の家を探す これらの神聖な山々は20億歳です—フィンランド、ラップランド、ピハ地域 トルヴィセン・マヤ – 1957年からルオストで疲れたスキーヤーのための聖域

森の癒しの静寂 – フィンランドのトウヒ林での森林浴

静寂。それは私たちの日常生活の中でますます希少になっている概念です。騒がしい世界の中で、私はしばしば人間の活動音が心地よく消え、自然の穏やかな音風景、時には完全な静けさに置き換えられる場所を求めています。幸いなことに、フィンランドにはまだ真の静寂を楽しめる場所が多くあります。ただし、頭上を飛行機が通過していなければの話ですが。田舎の森林では、通り過ぎる車の音さえも、森の奥深くにはほとんど届きません。 11月のある日、私はトウヒ林でそのような場所と瞬間を見つけました。 土曜日の朝、私は森へと足を踏み入れました。晴れた日でさえ、トウヒ林は陰に包まれており、冬至が近づき日が短くなるにつれ、その奥深くでは夕闇と暗闇が最初に訪れます。私はこれまで何度も、キノコ狩りを途中で終え、森を後にする羽目になりました。濃密な木々の陰影のせいで、近くの森林道路が明るさを保っているにもかかわらず、キノコを見つけられなくなってしまうのです。 湿った苔に覆われた鹿道を歩くと、針葉の敷き詰められた足元が柔らかく感じられます。空気は苔とトウヒの香りに満ちています。その香りは、独特な新鮮さと樹脂の香りを伴い、自然保護区内で倒木がそのまま残され、森林生態系を豊かにする過程の中で、わずかな腐敗の匂いも漂っています。急ぐ必要もなく、邪魔されることもありません。 トウヒ林は独自の世界です。白樺の林のように白い幹が空に向かってそびえる場所や、明るさと開放感に満ちた松林とは異なり、トウヒ林は柔らかな陰影で包み込みます。光が薄れ、木々の頭上でまだ唸っているかもしれない風も、ここでは感じられません。トウヒの根元を歩くと、世界が止まったかのような感覚に包まれ、その静けさには息をのむほどです。 11月の森は、独特で特有の静寂に包まれています。夏の最後の痕跡さえも消え去り、鳥の姿はほとんど見られません。しかし、どこか高いトウヒの枝の間から、カラマツメガラの群れが鋭い鳴き声を発し、その後静かに移動していきます。また、ワタリガラスが私の動きを見守っているのを知っています。彼らの奇妙な鳴き声が時折濃密な静寂を破り、空を飛び去っていきます。 立ち止まり耳を澄ませると、その静寂が生きていることに気づきます。澄んだ森の小川が青々とした苔の間を流れ、風がトウヒの針葉をかすめ、高くで交わる二本の木が、互いに寄りかかるようにきしむ音を立てます。これらの音が静けさを破るのではなく、むしろそれを強調しているように感じます。日常生活には静けさがあるものの、ここでは家庭の電化製品の微かな音や警告音さえもありません。何よりも大切なのは、自然が私の感覚を満たしていることです。耳を休ませ、森のエネルギーと静けさを吸収します。リラックス感は完全で、すべてが自然な形で流れています。 私にとって、このような森でのひとときは、儀式を必要としない瞑想のようなものです。恐れることも、心配することも、考えることも何もありません。ただ存在し、森に癒され、元気をもらうだけです。そのため、私は一人で森を歩くのが大好きです。時には友人と一緒に出かけ、歩きながら人生の謎について語り合うのも楽しいですが、森での孤独な時間は私にとって非常に大切です。 トウヒ林で過ごした時間は、このような静寂がどれほど貴重で自然なものであるかを再認識させてくれました。それは私にとってだけでなく、森自身にとっても大切なものです。11月は厳しい一面を見せる季節ですが、同時にトウヒ林は最も穏やかで、湿気によりその香りが最も豊かになる時期でもあります。 もし11月に静けさと心の空間を求めることがあれば、フィンランドのトウヒ林での静寂を体験することを強くお勧めします。天候に合わせた服装をして、晴れた日でも、霧の中でも、雨の日でも出かけられます。個人的には、霧の天候がトウヒ林の探索には最も魔法のような雰囲気を感じられると思います。霧はその場所の本当の魅力を引き出します。 温かい飲み物を入れた水筒、履き心地の良い靴、そして座るための小さな毛布を持参してください。腰を下ろして耳を澄ませてみてください。森の音だけでなく、自分自身の声にも耳を傾けてください。 関連記事 フィンランドの森で健康を吸い込む:松林の癒しの力 フィンランドの冬で贅沢な早夕暮れ:仕事帰りに楽しむ闇と天の川 ヌークシオ国立公園の歩道:ヘルシンキのすぐ近くにある素晴らしいルートのガイド ヘルシンキが世界の自然首都である9つの理由

静寂の音

  ラップランドはその澄んだ空気、広大な自然、そしてすべての騒音から逃れられる場所として知られています。静寂を楽しんでください。最後に、自然に囲まれ、風と時折の鳥のさえずり以外何も聞こえない中で心を解放し、瞑想的な状態に浸ったのはいつでしたか?ラップランドに住む幸運を持つ私ですが、実際に森の中で何もせずじっと座ることはほとんどありません。今回はそれをやってみました。 どこでもない場所への道 キッチンテーブルに地図を広げ、じっくりと見てみました。しかし見てもあまり賢くはならなかったので、目を閉じて地図の上に指をランダムに置きました。「よし、どこでも同じように見えるから、そこに行ってみよう!」 スノーシューを詰め込み、車を走らせました。まったく期待がなかったので、すでに気分は良くリラックスしていました。特にどこかを目指していたわけでもなく、使命も時間制限も、他に気にかける人もいませんでした。私はしばしば、ハイキングやスキー旅行の計画や準備で少し不安になることに気づきました。 ランダムに選んだ道は延々と続いていました。頭を垂れて静かな道の真ん中に立っていたトナカイを起こしてしまいました。彼はのんびりと道を避けてくれました。ある時点で、私は車を止め、スノーシューを履いて森の中へとまっすぐ進みました。 雪の音 雪は深くてふわふわしていました。スノーシューを履いていても膝まで埋まってしまいました。毎歩ごとに、上部は無音のふわふわした部分で、その下にはサクサクとした層がありました。このサクサク感は硬くなった雪のためで、1週間前に気温が一時的に+2℃まで上がったためです。雪は現在の気温や過去数週間の気温に応じて、毎日感じ方や音が異なります。 息を整えるために休憩が必要になるまで、スノーシューで進み続けました。 太陽は真冬のいつものように沈みつつありました。空は80年代のトレンドカラーのカタログのようでした。美しいラベンダー、紫、ピンク、ピーチ、黄色のパステルカラー。あまりにも美しい空が頭を満たし、他の感覚を妨げていたので、目を閉じなければなりませんでした。 静寂は無音ではない 自分の心臓の鼓動だけが聞こえました。とても大きい!数分後、体が回復し、きちんと耳を澄ますことができました。煩わしいことに、最初に聞こえたのは遠くで速く進むスノーモービルの音でした。おそらく車で通り過ぎた湖でしょう。ここ、荒野で、大自然の中で、機械の乗り物とは。かなり興ざめです。 さて、私は急がずにそのまま立ち続けました。 カラス。 風が木の梢を揺らし、いくつかの枝から雪が地面に落ちる。 何もない。 木々に囲まれてじっと立っていると、とても落ち着きます。彼らはただそこにいて、私に何も求めません。 遠くで犬が数回吠える。 小さな鳥が短く鳴く。おそらくハシブトガラ。 自分の呼吸が深く、ゆっくりになっていることに気づきました。室内ではしばしば短く浅いです。普段はあまり気にしないことですが、今は観察する時間があります。また、澄んだ空気に感謝することも思い出しました。私がラップランドで住んでいるムオニオでは、空気は実際にヨーロッパで最も澄んでいます。 何もない。 再び木の梢の風。 私が歌うと、素敵なエコーがあることに気づく。 携帯電話のビープ音。メッセージを受信する。 …そして、その瞬間は台無しになりました。 リラックスして帰宅 一人でハイキングすることには利点があります。絶え間なく話して空間を埋める必要がありません。とても静かにして、何も考えずにいることに集中できます。私にとって、これはどんな瞑想よりも効果的です。また、日帰り以上の場合は、バッテリーを節約するために携帯電話をオフにしなければなりません!荒野では、道路から離れるほど、そもそもネットワークがありません。 またこれをしようと思います—何の期待もせずにどこかへ行き、ただ呼吸し、耳を傾け、そして存在するために。 ヨーナ・キヴィネンによる写真。他の旅のものです。私の静寂のリトリートではカメラを持ちたくなかったので。 ※この文章は人工知能によって日本語に翻訳されています。 続きを読む スキシューイング – フィンランドの冬を楽しむ楽しく伝統的な方法 フィンランド・ラップランドで体験する極夜のスキー旅 フィンランド・ラップランドでサンタの幼少期の家を探す サンタのトナカイたち—彼らは本当はどのようなものなのでしょうか?

スキシューイング – フィンランドの冬を楽しむ楽しく伝統的な方法

毛皮付きの短いスキーは1万年前に遡る古代のものです。これらは元来のスキーを表しています!現代の冬の冒険者に合わせて、今日再び「発明」されました。私はラップランドの中心にある美しいピハトゥントゥリでスキシューイングを試してみました。 スキシューは文字通りスキーとスノーシューのハイブリッドです。しかし、全てを手に入れることはできないので、いくつか妥協点があります。スキーのように滑りますが、正規のスキーほどではありません。上り坂ではスノーシューのようなトラクションを得られますが、急になるとスノーシューほどではありません。 私にとってスキシューイングは新しい冬のスポーツでした。出発してすぐに、これは好きだと感じました。 国立公園の自然歩道 私はブリス・アドベンチャーからテスト用のスキシューを受け取りました。日が昇った頃(ほぼ正午)、私たちはピハ=ルオスト国立公園の「トゥントゥリアアパ自然歩道」という5kmの標識付きコースに出発しました。 深いパウダースノーでは、スキシューは多少雪に沈みます。雪の上を浮かぶには長いスキーの方が良いでしょう。しかしスノーシューと比較すると、足全体を持ち上げる必要がなく、スキーを前に押し出すだけで汗を節約できるので、まだ楽だと感じます。 コースは森を抜けて、深い雪の開けた湿原へと続きました。私たちはティアイスラーヴの簡易避難所で昼食休憩をとりました。そこには誰でも使える薪があります。 小さな丘での大きな楽しみ トゥントゥリアアパ・トレイルの最後の区間は小さな丘がたくさんあり、上ったり下ったりしました。そこでトラクションと滑走性能が本当に試されました。スキシューで急な丘を登るのは一苦労です。トラクションが十分ではなく、スノーシューの方が良いでしょう。しかし、より緩やかな丘では魔法のように機能します。私たちは遊び心を抑えられず、いくつかの素敵な丘を何度も上り下りしました。 新しい趣味ではない 北アジアのアルタイ山脈には、底に本物の動物の毛皮を使ったこのようなスキーを使用する人々がまだいます。トゥバ族の人々は何千年もこのように雪上を移動しています。両手に2本のポールを持つ代わりに、彼らは1本の長いポールを使い、上りではバランスを取り、下りでは操作を助けます。 スノースポーツや冬のトレッキングが好きな方には、スキシューをお勧めします。スノーシューより速く、スキーより遅いですが、より多用途な独特の移動方法です。 続きを読む サンタのトナカイたち—彼らは本当はどのようなものなのでしょうか? 森の宝探し:フィンランドの森で見つける落ちた角 本物のフィンランド人のようにサウナを楽しむ方法 外国人訪問者のためのフィンランドサウナの作法

フィンランド・ラップランドで体験する極夜のスキー旅

真冬のラップランドでは、一日にわずか数時間しか明るい時間がありません。私たちはパッラス・ユッラス国立公園で2日間のスキー旅行をすることに決め、12月の最も短い日の暗闇を存分に体験することにしました。 ルートは地図に記されており、コイヴァロヴァ駐車場から始まり、パッラス・ユッラス国立公園内のケイミオトゥントゥリとサンマルトゥントゥリの丘を周回するものでした。ルート上の3つのオープンハット(無人小屋)のうちの1つで宿泊する計画でしたが、雪の中でそりを引いてどれだけ進めるかによって滞在場所を決めることになっていました。 駐車場での準備。私と友人のピプサとサッラは、深い雪専用の特別な長いスキー、フォレストスキーを使用しました。寝袋と食料は防水バッグに詰めて、2台のそりに積みました。 天候は味方してくれませんでした 私たちが旅を始めたとき、気温は摂氏0度を少し超えた+2度ほどでした。これはスキーには最悪の条件です。スキーの下で雪片が溶けすぎてしまい、まったく滑らなくなります。スキーは非常によく滑るのですが、グリップがないとそりを引っ張ることは不可能です。 最初の20メートルの後、すべてのスキーにワックスを塗りましたが、効果はほとんどありませんでした。「ヘアリースキン」(滑り止め用の毛付きシート)があればよかったと思いました。それならうまくいったでしょう。 そのため、旅の最初の数時間は非常にゆっくりと進みました。わずかな丘でも1メートル進んで2メートル戻るような感じでした。それでも私たちの気分は高揚しており、4キロメートル離れたケイミオヤルヴィ湖にある最初の無人小屋で宿泊することを考え始めました。少なくとも素晴らしい夕日を楽しむことができましたし、左側には壮大なケイミオの丘が私たちに寄り添ってくれていました。 そりを引く私。幸運なことに、ルートは雪上車によってクリアされており、見えやすくなっていました。もし深いパウダースノーであれば、すぐに疲れ果ててしまったでしょう。 ようやく最初の小屋、ケイミオヤルヴィ無人小屋に到着したときは、昼食の時間でした。私たちは中に入って座りました。そこには完璧なキャンプに必要なものがすべて揃っていました。薪、ストーブ、雪を汲むためのバケツ、そして雪を溶かして飲み水や料理用の水を作るための鍋です。3人が寝られるスペースがあり、詰めればさらに多くの人が入れます。外には乾式トイレがありました。誰かが大きなテーブルの上にたくさんのキャンドルを置いてくれていて、とても嬉しくなりました。 凍った湖を越えて暗闇の中へ 昼食休憩の後、まだ午後2時だったので、先に進むことにしました。この小屋に戻るのはいつでも可能でしたが、グリップがまったく効かないため、旅が進まない場合にはその可能性を考えていました。2つ目の小屋ムスタケロは、丘の上にあるため諦めることにしました。この雪では登ることは不可能でした。 すでに暗くなり始めていたため、できるだけ早く湖を渡りたいと思いました。凍った湖には、流れや地下水が原因で完全に凍結しない箇所があることがあります。 このルートはマークされていたため、氷に軟弱な部分がないことを信じていました。それでも緊張感はありました。アイスクローを忘れてしまったのです。アイスクローなしで知らない水域を渡るべきではありません。アイスクローは、氷に穴が空いた場合に命を救う道具です。氷に叩きつけて自分を引き上げることができます。 湖を無事に渡った後(ほっ)、私たちの道は暗闇の中へと続きました。暗闇について面白いのは、地面に雪があるとき、本当に真っ暗になることはほとんどないということです。私はヘッドランプを点けたくさえありませんでした。木々や周囲の丘陵、そして空には無数の星が見えました。 ただし、見えないのは「深さ」です。下り坂は急ではありませんでしたが、それでも私たち全員が何度も転びました! 幸いにも雪は柔らかく、たっぷりとありました。そりで坂を下るのは面白いです:まず初めに引っ張って動かします。その後、重力が働き、そりが背中を押して加速します!急な大きな坂を滑り降りるのは怖くてできませんでした。速度があまりにも速くなり、叫ぶことしかできなくなるでしょうから。 ムスタヴァーラ小屋 午後2時30分頃には最後の光が消え、気温が氷点下まで下がりました。これで少しはグリップが効くようになりました。私たちの冒険チームは、実際にスキーで進むことができるようになりました! 気づけば、最初の小屋から5km先のムスタヴァーラ、古いトナカイ飼育者の小屋に到着していました。この小屋は1800年代後半に建てられたと推定されており、パッラス・ユッラス国立公園で最も古い小屋とされています。 夏の間はラップランドの水が非常に純粋なので、ほぼどこでも飲料水が得られます。しかし冬は雪を溶かして水にします。ただし、雪を沸騰させるのは液体の水よりもずっと時間がかかります。化学の授業で習ったことを思い出すかもしれません。それでも、思ったよりも驚くほど時間がかかりました。 夕食にはアボカドパスタを作りました。フィンランドの伝統的な料理ではありませんが、とても簡単に作れる上、絶品でした! 翌日 私たちの探検隊はあまりよく眠れませんでした。小屋の中ではネズミがガサガサ音を立て(食べ物を放置してはいけません!)、外では吹雪の中、風が轟いていました。しかし、この古い小屋を体験できたことに私たちはとても満足していました。朝食後、再びわずかな日中の光を利用して出発する時間が来ました。 この日は気温が約-2°Cで、雪に適度なグリップが効いていました。丘を周回して戻る道は15kmで、長い道のりになりそうでしたが、ルート次第では短く感じるかもしれません。最初の7kmは雪上車によって硬い道が作られており、状態は素晴らしかったです。ムスタヴァーラ小屋からホテル・イェリスまでの7kmには、ちゃんとしたスキートラックさえありました。ただし、私たちのフォレストスキーは幅が広すぎてそのトラックに収まりませんでした。それは通常のクロスカントリースキー用に設計されていたのです。 深い雪の中でのスキー 最後の7kmの道のりはまったく違うものでした。このルートの部分は開通しておらず、その理由はわかりません。あるいは雪が降りすぎてトラックが覆われてしまったのかもしれません。暗闇の中で未踏の雪を押し分けて進むのは非常に大変でした。高くて幅広のスキーの利点は、雪の上でより良く滑ることです。ただし、それは雪があなたの体重を支えられるほど硬ければの話です。この雪はふわふわの新雪で、私たちはその中に沈んでしまいました。私たちは交代でルートを切り開きました。 さらに地形は非常に起伏の多いものに変わりました。少なくとも3kmは絶えず上り坂と下り坂が繰り返されました。最後の区間はトナカイ用の柵の隣を通るため、道に迷うことはありません。ただ、出発点となったゲートを見つける必要があります。 良いヘッドランプがあれば問題ありませんでしたが、私の友人たちは非常に暗いヘッドランプしか持っておらず、自分がどこを滑っているのか見えませんでした。高速で真っ暗闇の中をスキーで滑り降りて、自分がどこに行き着くのかわからない状況を想像してください! それでも彼らはうまく対処しました。つまり、雪に落ちる際には頭から、お尻から、横向きに、あらゆる形で落ちても柔らかく着地できたのです。私も良いランプを持っていたにもかかわらず転びましたので、言い訳はできません…。 ついにフェンスのゲートを見つけ、興奮して叫びました。この旅は楽しく、挑戦的で、雪がどのようにその形を変え続けるかについて多くのことを学びました。 地図上の出発地点</ この文章はフィンランド語から日本語にAIを利用して翻訳されました。 続きを読む サンタのトナカイたち—彼らは本当はどのようなものなのでしょうか? 森の宝探し:フィンランドの森で見つける落ちた角 本物のフィンランド人のようにサウナを楽しむ方法 外国人訪問者のためのフィンランドサウナの作法

森の宝探し:フィンランドの森で見つける落ちた角

子どもの頃から、私は故郷フィンランドの森を歩くのが大好きでした。自然の音、香り、そして静けさが私を何度も森へと引き寄せます。そして時には、森は平穏や美しさ以上のものを提供してくれます。運が良く、注意深く観察する人にとって、フィンランドの森は本当の宝物を見せてくれることがあります。澄んだ小川、神秘的な洞窟、あるいはこの記事で取り上げるような、落ちた角などです。 落ちた角を見つけることは特に嬉しいものです。なぜなら、それは完全に自然な発見だからです。動物は角を落としても傷つくことはありません。新しい角がすぐに生え始め、古い角を落とすことは彼らの生態の一部なのです。狩猟のトロフィー文化のような道徳的に疑わしい行為とは異なり、落ちた角を見つけることは動物の死と結びついていません。それどころか、置き去りにされた角は、その動物が生き続けている証であり、幸運で鋭い目を持つ人に発見されることを待っている驚くべき宝物なのです。 著者: @jonna_saari どのような角がどこで見つかるのか? フィンランドの森には、様々な種類の角を持つ動物が生息しており、それらの落ちた角は国の様々な場所で見つけることができます。 ヘラジカ ヘラジカの角は最も大きく、印象的なもののひとつですが、意外にも見つけるのは難しいです。ヘラジカの個体数が多いにもかかわらず、落ちた角は数キロもある重さのものもあります。年を重ねたヘラジカほど大きな角を持っていますが、私自身は比較的若いヘラジカの角しか見つけたことがありません。 ノロジカ ノロジカの角は非常に小さく、最大でもヘラジカの角に比べて繊細です。フィンランド全域で見つけることができます。ノロジカの角の美しさはその装飾的なシンプルさにありますが、小ささゆえに茂った下草の中に隠れていることが多いです。 トナカイ フィンランド北部のトナカイ放牧地域では、トナカイの角は比較的よく見つかります。これらの角は、美しい工芸品を作るために利用できることから、自然愛好家や職人にとって貴重なものとされています。トナカイの角は大きくても滑らかで細長いのが特徴です。 オジロジカ フィンランド南部では、散策中にオジロジカの角を見つけることができるかもしれません。この種は北アメリカから導入されたもので、フィンランドの自然にうまく適応しています。その角は優雅でユニークな形状をしており、曲線的な形が特徴です。ノロジカの角よりも大きく、ヘラジカの角よりも小さいサイズです。 ダマジカ ダマジカの角は珍しい発見です。この種は限られた地域、たとえばキルッコヌンミ周辺でしか見られません。トナカイの角のように背が高く細長くなることもありますが、特徴的な違いもあります。例えば、ダマジカの角の基部近くには、平らで刃のような部分が形成されることがよくあります。これはトナカイ、オジロジカ、ノロジカの角には見られません。ダマジカの角を見つけたら、非常に幸運だと言えるでしょう! いつ、どこで探すべきか? 角を探すのに最適な時期は春です。この時期、動物たちは冬の間に古い角を落とし、新しい角をすでに育て始めています。雪解け後は地形がより開けており、植生もまだ十分に茂っていないため、角が隠れにくくなります。そのため、角を見つけやすくなります。特に、動物がよく訪れる場所、例えば森の端、給餌場、動物の通り道などで角を探してみてください。 私の体験 これまでの年月で、私はいくつかの角を見つけてきましたが、そのたびに小さな奇跡を感じました。最も印象的だったのは、私が初めて見つけた角、キッティラの自宅近くの森で発見したヘラジカの角です。その発見は約10年前のことで、今でも私が見つけた中で最も大きな角として記憶に残っています。それ以来、2つまたのヘラジカの角や、あまりに分解が進んで元の大きさが判別しにくい角など、より小さな角にも出会いました。 現在、私はフィンランド南西部のサロに住んでおり、ここではオジロジカが豊富に生息しています。過去数年間で、私はほぼ20本近いオジロジカの角を見つけました。時折、対になった角を発見することもありますが、ほとんどの場合は片方だけです。これらの角の一部には、リスなどの森林の小動物によって齧られた小さな部分があり、彼らは角を栄養源として利用します。 角を見つけたら 角を見つけたら、それが自然からの贈り物であることを忘れないでください。その角を眺めて楽しむことも、記念品として家に持ち帰ることも、または他の人が見つけられるように森にそのまま残すこともできます。最も大切なのは、発見の喜びを楽しみ、動物とその生息地を尊重することです。北部にいる場合は、セイタ(Seita)と呼ばれる神聖な場所に置かれた角を持ち去らないよう注意してください。セイタにある角は供物であり、それを持ち去ることは非常に不敬とされ、不運をもたらすと考えられています。セイタは丘の頂上や特徴的な石、岩の形成物であることが多く、コインやトナカイの頭蓋骨など他の供物が置かれていることもあります。 落ちた角を探すことは、森を散策する楽しみに新たな次元を加えてくれます。それは注意力を養い、自然とのより深い繋がりを感じる機会を提供してくれます。フィンランドの森には驚きが満ちており、それらは発見されるのを待っています! このテキストはAIを使用して日本語に翻訳されています。

トナカイに出会ったらどうする?このチェックリストを読んで確認しよう

北フィンランドを訪れる旅行者の多くが、トナカイの写真を撮らずに帰ることはありません。多くの人にとって、初めてトナカイと出会うことは心に残る特別な体験です。トナカイは北フィンランドのトナカイ飼育地域でよく見られる存在で、旅行者に喜びをもたらします。イーダ・メラミエスさんは、ラップランドのソダンキュラにあるサッタスニエミ・トナカイ飼育協同組合でトナカイの飼育をしている方です。彼女に、トナカイ飼育地域を訪れる人々が知っておくべきことを教えていただきました。 イーダ・メラミエスさんは、多くの旅行者がトナカイに興味を持ち、ラップランドの旅の途中でトナカイを見たり写真を撮ったりしたいと思っていることを嬉しく感じています。 「旅行者の皆さんは私たちにとって本当に大切な存在です。また、トナカイ産業と観光業は、共通の関心を持つことが多いのも事実です。たとえば、トナカイはハイカーと同じように、森林伐採を好みません。」 トナカイとの出会いがすべての人にとって楽しく、良い体験となるように、いくつか知っておくべきことがあります。以下のチェックリストをご参考ください! トナカイを見ることができる場所は? トナカイ飼育地域は、フィンランドの最北の3つの州、ラップランド、カイヌー、北オストロボスニアに広がっています。この地域では、村や町の中心部でもトナカイを見かけることがあり、ほぼどこでもトナカイを見ることができます。ラップランドを自家用車やレンタカーで旅行する場合、車の窓からトナカイが見えることが多いでしょう。また、自然の中でのハイキング中にもトナカイに出会うことが期待できます。 トナカイは危険なことがありますか? トナカイの発情期は秋に訪れ、美しい紅葉の季節とも重なり、多くの観光客がラップランドを訪れる時期でもあります。この期間中、トナカイの雄は雌に嫉妬し、他のトナカイだけでなく人間に対しても攻撃的になることがあります。メラミエスさんの経験によれば、発情期中の雄が人間に攻撃的になることは稀ではありますが、可能性はあります。 「私自身は危険な状況に遭遇したことはありませんが、それが起こり得ることは知っています。攻撃を受けて病院に運ばれた人もいると聞いたことがあります。通常、飼い慣らされたトナカイが関与している場合や、たまたま運悪く雄と雌の間に入ってしまった人が多いようです」とメラミエスさんは推測します。 「もしトナカイが突進してきた場合は、木の陰に隠れるのが良いでしょう。」 しかし、発情期中のトナカイがすべて危険というわけではありません。 秋に避けるべきトナカイを見分けるポイント: 発情期は9月後半から10月~11月にかけて続きます。この期間以外では、雄のトナカイも穏やかです。 しかし、常にトナカイに敬意を払い、彼らを邪魔しないようにしてください。野生のトナカイは飼い慣らされていないため、近づくことを許してくれる場合でも、追いかけたり、何らかの形で迷惑をかけたりしてはいけません。もしトナカイに餌をあげたり触れたりしたい場合は、ラップランドに数多くあるトナカイ牧場の一つを訪れると良いでしょう。 トナカイとの衝突があった場合は緊急サービスに連絡を 道路脇で死んでいる、または負傷したトナカイを見かけた場合や、運転中にトナカイと衝突した場合は、必ず112番に連絡してください。 「緊急番号に連絡すると、地元のトナカイ査定員に通知されます。査定員は、トナカイ飼育協同組合で訓練を受けた専門家です。トナカイが衝突で生き延びた場合、必要に応じて追跡し、安楽死させることがあります。また、保険会社に必要な情報も提供します」とメラミエスさんは説明します。 若い子トナカイは母親の保護に依存しています 春はトナカイにとって敏感な時期です。この時期に子トナカイが生まれ、母親に強く依存するようになります。子トナカイは5月から6月にかけて生まれ、ときには残雪の上でも生まれることがあります。その姿は非常に可愛らしいですが、他のすべての幼い動物と同様、距離を保ち、近づきすぎないようにしてください。 「この時期は非常に敏感で、簡単に驚いてしまい、母親から離れてしまう可能性があります。母親から離れた子トナカイは、例えばワシの標的になることがあり、母親が迅速に戻らない場合、全般的に危険な状態に置かれます。そのため、若い子トナカイには十分な距離を保ち、近づかないことが非常に重要です」とメラミエスさんは警告します。 小さな犬でもトナカイをストレスにさらす可能性があります – 必ず犬をリードにつなぎましょう! トナカイは繊細な動物で、小さな犬の注意だけでもストレスを感じることがあります。さらに、普段は狩猟本能のない犬でも、逃げるトナカイを見ると追いかけ始めることがあります。また、好奇心からトナカイを追い、コテージの庭を離れてまで追跡することもあります。例えば、妊娠中の雌トナカイを追う犬は、短時間で深刻な害を引き起こす可能性があります。犬の飼い主は、発生した損害に対して責任を負う必要があります。 「犬が実際に触れなくても、ストレスだけでトナカイが流産する可能性があります。そして春には、トナカイだけでなく、すべての動物が繁殖、巣作り、子育てに取り組んでいます。野生動物は友好的な犬と脅威を区別できず、常に最悪の事態を想定して逃げます。だからこそ、犬のサイズに関係なく、リードにつないでおくことが非常に重要です」とメラミエスさんは説明します。 状況は深刻です。フィンランドのトナカイ飼育法によれば、トナカイを追いかける犬が捕まえられない場合や、他の方法で速やかに対処できない場合、トナカイの所有者にはその犬を殺す権利があるとされています。ただし、メラミエスさんによれば、このような措置が実際に取られることは非常に稀です。 蚊の季節にはトナカイが道路に出ることも – 忍耐が鍵です 北部では人々が急ぐことは少なく、それがトナカイと接する際に役立つこともあります。トナカイ飼育地域で運転したことのある多くの人が、道路にいるトナカイが車を避けるのではなく、逃げるように車の前をゆっくり移動する場面に遭遇しています。 「冷静に対処するのが最善です。トナカイはスペースを与えられると道を外れる可能性が高まります。通常、道が分岐している箇所に来ると、最終的には道を離れることが多いです」とメラミエスさんは説明します。 夏の間、トナカイは多くの蚊や他の昆虫から逃れるために道路に出ることがあります。風通しの良い道路は蚊の問題を少し和らげる場所になります。そのため、トナカイの後ろをゆっくり進むのに時間がかかることがありますが、その間、助手席の人が写真撮影を楽しむこともできます。 道路でトナカイに遭遇した場合は、対向車にハイビームで合図するのが良いでしょう。逆に、対向車からハイビームで合図された場合、その先にトナカイや場合によってはヘラジカがいる可能性が高いため、減速するのが賢明です。 「トナカイは道路の色と同化することがあり、気づきにくい場合があります。ハイビームを使うことは、突然の急ブレーキを防ぐ良い方法です。」 写真撮影中の交通安全に注意 北部に到着すると、最初に見かけたトナカイを写真に収めたくなる人が多いです。しかし、熱心なトナカイ写真家でも、道路を塞がないように車を停めるべきです。一見すると静かな道路でも、時速80キロの交通が後ろから迫ってくることがあり、停車している車に気づかない場合があります。 事前には明らかに思えるかもしれませんが、残念ながら必ずしもそうではありません。 「ある観光客が道路の真ん中で真夜中の太陽を撮影していたところ、逆光の明るさで視界が悪くなった運転手に車ではねられたケースを覚えています」とメラミエスさんは振り返ります。 目的地に到着したら、交通中ではなく静かな環境でトナカイの写真を撮る方が簡単です。 「最初に見かけたトナカイを必ずしも写真に収める必要がないと信じてもらいたいです。旅の途中でさらに多くのトナカイを見る機会が必ずあり、より絵になる場所での写真撮影が可能になるでしょう。その方が写真の出来栄えも良くなります」とメラミエスさんは補足します。 「観光センターや自然センターで、近くの良いトナカイ観察スポットについてアドバイスを求めることもできます。きっと、どこでトナカイを見て写真を撮れるか教えてくれるはずです。」 トナカイゲートはトナカイの動きを誘導するためのもの – 観光客用ではありません トナカイ飼育地域では、トナカイゲートに出くわすことがよくあります。これらは道路や小道に設置された木製やプラスチック製の網でできたゲートです。このゲートの目的は、必要に応じてトナカイの動きを誘導または制限することです。ゲートは施錠されておらず、必要に応じて開けることができます。閉じたゲートに遭遇した場合は、徒歩でも車でも通過するために開けることができます。ただし、通過後は到着時と同じ状態に戻すことが重要です。到着時に閉まっていた場合は、通過後に必ず閉めてください。 一方、トナカイ囲いは、勝手に入ってはいけない場所です。トナカイ囲いは納屋のようなもので、私有地と考えるべきです。また、これらの囲いはハイカーにとって特に興味深いものを含むほど広くありません。時には囲いの中に子トナカイや母親と一緒にいる小さなトナカイがいる場合もあり、これらの動物には静けさと空間が必要です。 「囲いの近くでトナカイ作業員を見かけた場合、その場所や運営について尋ねてみてください。詳しい情報を教えてもらえるかもしれませんし、場合によっては囲いの中を案内してもらえることもあります」とメラミエスさんは勧めています。 秋から冬にかけて、トナカイの所有者たちはこれらの囲いで行われるトナカイの仕分け作業に集まります。このイベントでは、大量のトナカイが野生から囲いに集められ、所有者ごとに分けられ、新しい子トナカイが確認されます。もしハイカーが偶然、幸運にもこの仕分け作業を目撃できる場所とタイミングに遭遇した場合、フェンスの外から作業を観察する価値があります。フェンスの隙間から分け作業の様子を見るのは興味深く安全で、子供たちも楽しむことができます。 国立公園でもトナカイ作業が行われています 多くのハイカーは、フィンランドの国立公園には独自のルールがあり、公園内でのハイキングやサイクリングなどの活動を規制または制限する場合があることを知っています。しかし、トナカイ作業はトナカイ飼育地域全体で行われており、国立公園も例外ではありません。つまり、ハイカーは公園内の自然環境でATVやスノーモービルを操作する作業員を目にすることがあるかもしれません。 この記事はAIを使用して日本語に翻訳されました。

「Wine in the Woods」– フィンランドの本物の森で楽しむ唯一無二のワインテイスティング

ワイン愛好家にとって、料理とワインの組み合わせはおなじみのものです。しかし、ワインの味が他の香りと組み合わさったとき、さらに広がる世界があるのでしょうか?この問いに興味を抱いたのは、フィンランドのアウトドアメディアRetkipaikka(レトキパイッカ)の創設者であり、「Finland, Naturally Experiences(フィンランド・ナチュラリー・エクスペリエンス)」やテレビシリーズBack to Nature(バック・トゥ・ネイチャー)の共同制作者であるアンッティ・フットゥネンさんです。彼は自身の大切な2つのテーマ、自然とワインを結びつけることを目指しました。こうして誕生したのが、森の中のワインバーというアイデアでした! 自然の中でわずか15分過ごすだけで、リラックスすることができます。 Wine in the Woods(森の中のワイン)の旅は、ヌークシオ自然センター「ハルティア」(Nature Centre Haltia)から始まります。この場所はフィンランドの首都ヘルシンキから最も近い国立公園、ヌークシオ国立公園(Nuuksio National Park)の隣にあります。喧騒の絶えない大都市から約45分で、静寂の自然と森の中に身を置くことができます。 カロリーナ・カスキさんは、Wine in the Woods(森の中のワイン)のガイドの一人で、田園風景に囲まれた美しい場所で私たちを迎えてくれます。私たちは歴史的な建物の周りを少し散策し、この地域の邸宅へと続いていたという古い石段を見学します。 森の奥深くへ進むにつれ、私たちの感覚が自然とつながり始めます。忙しい都市環境で生活していると、不安を感じたり心が乱れたりすることがありますが、自然はその逆の効果をもたらします。研究によると、自然の中で15分間過ごすだけで血圧を下げることができるそうです。 私たちは五感を使って自然と向き合います。森はどのように見えるのでしょうか?どんな音が聞こえますか?目を閉じたとき、小さな石を手に持つ感覚はどうでしょうか?視覚や聴覚を閉じると、触覚がどれほど鋭くなるかに驚かされます! 約15分後、私たちは木製の看板を通り過ぎます。この看板は「自然が生み出したダイニングエリア」、すなわちWine in the Woods(森の中のワイン)への入り口であることを示しています。このエリアにはクッション付きの木製ベンチがあり、ソムリエのテロ・プリネンさんが私たちを迎えてくれます。 歓迎の飲み物としてスパークリングワインが提供されます。これは、ワインテイスティングのために味覚を調整する役割も果たします。赤ワイン5種類を試飲し、それぞれについて考察します。テロさんは、ワインと自然とのつながりについて説明してくれます。 ワインとフィンランドの森には、意外と共通点が多いのです。どちらも生きている存在であり、さまざまな層を持ち、常に変化しています。それらが出会うことで、ワインと自然の両方に新しい側面が見つかるかもしれません。 「ワインはその起源である自然に戻る機会を得ます。森の中では、すべてが平等であり、厳しい管理ではなく、絶え間ない変化が受け入れられています。」 私たちは、ワインと自然に関する体験や観察を共有します。雰囲気はリラックスしており、自由な対話が可能です。ワインやテイスティングの経験がない方でも、この自然環境での体験は気負うことなく楽しむことができます。 この体験は約2時間続きます。テイスティングが終了した後は、各自でお好きなように日を過ごすことができます。例えば、国立公園内を軽くハイキングするのも良いでしょう。 「ワインの味や香りは、私を森の中へと誘います。例えば、トウヒの枝の下、暖かな岩の上、あるいは白樺の茂みに至るまで。その感覚は魅力的であり、他の方にも同じ体験をしていただきたいと考えています。ようこそ!」 – アンッティ・フットゥネン 自然が好きでワインを楽しみたい方や、何か新しい体験をお求めの方は、次の夏に予定されているWine in the Woods(森の中のワイン)体験をオンラインショップでぜひご予約ください!グループ予約やギフトカードの購入も可能です。

ヘルシンキが世界の自然首都である9つの理由

1) 自然まで徒歩10分以内 ヘルシンキでは、文字通り自然の中にいます。ヘルシンキは、同じ日に気持ちよく目覚めて、オペラに行き、森でキノコ狩りができる世界で唯一の首都です。どこにいても、自然は常にすぐ近くにあり、中心街の真ん中でさえ徒歩圏内です。市内には3つの樹木園、歴史的な邸宅公園、その他数十の公園や自然のエリアがあります。 2) 中央公園はヘルシンキの緑のリビングルーム 中央公園はヘルシンキの緑の中心地です。国全体で最も人気のある公園であり、年間訪問者数は全国のすべての国立公園を合わせた数に匹敵する約250万人です。ヘルシンキ・オペラハウスの庭でリュックを背負い、公園を抜けて自然の中へ歩きましょう。緑の空間はラップランドまで続いています。 3) 40の国立公園を持つ国の首都 ヘルシンキは、国立公園の国であるフィンランドの首都です。国内には40の国立公園があり、年間280万回以上の訪問がされています。国で最も美しい自然はこれらの公園に広がり、年間を通して一般に公開されています。 4) 1.5時間以内でアクセス可能な7つの国立公園 ヘルシンキ都市圏にはヌークシオとシポーンコルピの2つの国立公園があります。また、1.5時間以内に行ける他の国立公園が5つあります。フィンランドのどの国立公園でも、静寂を体験し、自然と直に触れ合うことができます。自分だけのプライベート空間で、誰にも邪魔されません。日中は国立公園で過ごし、夕方にはコンサートやクラブ、レストラン、映画鑑賞なども楽しめます。 5) 数十のレクリエーション・フォレスト 100万人以上が住む首都圏で、これほど多くの自然に囲まれている地域は他にありません。国立公園や都市公園に加えて、数十のレクリエーション・フォレスト、ルート、エリアがあります。これらは、誰もが清らかな自然の中でリラックスできる場所として設けられています。ぜひ訪れてみてください。 6) 都市の「緑の肺」 都市を囲む自然エリアは空気を浄化し、不純物を取り込みます。植物は騒音の影響も軽減します。フィンランドは、空気の純度と静寂さで世界トップクラスの国のひとつであり、首都圏でもそれを実感できます。 ハルティアラの森。撮影:エミリア M、詳細はこちら. 7) ビヘルケハの緑のリング 世界中の都市は環状道路で囲まれていますが、ヘルシンキも同様です。しかし、この首都は緑のリング、ビヘルケハ(Viherkehä)にも囲まれています。ビヘルケハは、ヘルシンキを囲む自然保護区をつなぎ、パーク、レクリエーションエリア、国立公園が連続的に続いています。 これら数百の保護区とレクリエーションエリアは、約40マイルの範囲内でヘルシンキを囲んでいます。シポーンコルピ国立公園からは、40マイル以上スキーやハイキングでポルッカラ岬まで移動できます。途中、主要道路の下を通り抜けるだけです。 8) バルト海の娘と呼ばれる都市 それがヘルシンキの愛称です。ヘルシンキは陸と海が交わる場所に築かれました。都市部でもさまざまな形で自然が感じられ、特に海が存在します。ヘルシンキ都市圏には独自の群島があり、多くの素晴らしい場所が島々にあります。 9) 自然が好きな住民 フィンランド人の自然との関係は特別です。夏になると、街の住民が週末になると一斉に自然へ向かうのが感じられます。特に夏至の夜はそれが顕著で、街の中心部はほとんど無人となり、皆が自然に親しんでいます。

フィンランドの森で深呼吸:松林がもたらす癒しの力

目の前には柱のようにそびえる松の森が広がっています。その中には、古代の守護者のように、深い溝や厚い樹皮に様々な穴を持つ、最も古い木々も力強く佇んでいます。フィンランドの松林にいると、まるで家にいるかのような、何も恐れることのない安心感が感じられます。森は光にあふれており、木々の間から遠くまで見渡せます。 フィンランドで最も一般的な木は松であり、経済的な需要から広く栽培されているため、国中ほぼどこにでも松林を見つけることができます。松はさまざまな場所で生育し、外側の群島の岩だらけの小島から北ラップランドの丘陵の斜面に至るまで広がっています。 私は深呼吸をし、針葉樹の柔らかな香りを含んだ新鮮で湿った空気を肺いっぱいに吸い込む。香りだけでなく、森の中で呼吸をするという行為でさえ、身体の免疫システムを高めることが研究で示されている。松が放出する抗菌化合物が、微生物の攻撃をかわすのだ。「研究によると、この効果はテルペン類が免疫系のいわゆるキラー細胞の活性を高めることに基づいている。このキラー細胞はガン細胞を捕らえる能力さえある。森で過ごす時間はキラー細胞の活性を高めるが、ストレスホルモンはそれを低下させる」 出典:Yle.fi(フィンランド語翻訳) ここフィンランド南部は、まだ雪のない冬なので、空気は鋭く湿っており、特に素晴らしい香りがする。針の先には小さな水滴が集まり、光を屈折させて小さな宝石のように輝いている。 森の動物たち、主にシカやアナグマ、キツネ、タヌキが作り出したと思われる小道が、低く茂るコケモモの茂みやヒースの間を曲がりくねりながら進んでいます。これは松林特有の景色を形作っています。岩だらけの場所では、さまざまな地衣類や苔が支配的で、そこでも小さな松の苗木が面白くも長い針葉を伸ばしながら顔を出しています。コケモモのシーズンは秋の初めに過ぎ去りましたが、茂みは冬を通じて緑豊かで深い色を保っています。松やトウヒ、ネズと同様に、コケモモも冬には枯れることなく、葉や姿、色をそのまま残しているのです。 日が進むにつれて、松林の霧が晴れ、夕陽の明るさが広がります。冬の低い太陽の光が木々の幹を通り抜け、松林の斜面にまで容易に届きます。ここ南フィンランドでは極夜はありません。冬の間も毎朝太陽は昇りますが、日は短く、曇りの日にはかなり薄暗く感じることもあります。極夜が訪れるのは北極圏以北、ロヴァニエミから上の地域だけで、冬には太陽がまったく昇らず、北へ行くほどその期間は長く続きます。 太陽光によって松はテルペンを空気中に放出する。それを吸い込むことで、気分と免疫力が向上する。一呼吸ごとに熟考し、心身への好影響を感じることに集中する価値がある。「研究によると、この効果はテルペンが免疫系のいわゆるキラー細胞の活性を高めることに基づいている。このキラー細胞はがん細胞を捕らえる能力さえある。森で過ごす時間はキラー細胞の活性を高めるが、ストレスホルモンはそれを低下させる」 出典:Yle.fi(フィンランド語より翻訳) 松の梢だけがそよ風にそよぎ、森の深い静けさを引き立てている。かすかな風の音に混じって、上空からゆっくりと、一人で叩くような音が聞こえてくる。キツツキが風化した灰色の木片を叩いている音だ。キツツキが木に開けた穴は、他の多くの小さな生き物の隠れ家にもなっている。これらの空洞は、森の長い歴史を物語っている。木々がどのように季節の移り変わりを見てきたか、何度も何度も。森に様々な樹齢の木があること、そしてこれらの古い木が林業の名の下に伐採されないことは、様々な意味で非常に重要なことなのだ。豊かな生態系は樹木の上で、そして樹木の中で育まれるのだ。 私は松林の端にある小さな池のそばにたどり着きます。ここでは香りがより濃厚で、特に爽やかな松の香りが漂っています。池の周りにはイソツツジの香りが満ちており、花は咲いていないものの、その存在感が感じられます。この植物はツツジの仲間であり、とりわけこのように雪のない冬には、湿った空気によって香りがさらに引き立ち、森に独自の雰囲気を添えます。イソツツジの茂みを軽くかき分けるだけで、静かに葉が揺れて心地よい香りが立ち込めます。近づいて触れて、その香りを間近に楽しむこともできます。私は再び足を止め、イソツツジの香りが松、地衣類、苔の香りと混ざり合い、鋭い鼻を持つ人であれば、池の端の葦の間に隠れた熟したクランベリーのかすかな香りまで感じられることでしょう。 私の呼吸は落ち着き、深く、ほとんど音も立てないほど静かになります。澄んだ空気と松が放つ成分が私の肺を育み、新たなエネルギーが満ちていくように感じられます。まるで一息ごとに室内のよどんだ空気が松林の新鮮な空気に置き換わるのが実感できるかのようです。フィンランドのある研究によると、北方の針葉樹は排気ガスや微粒子を落葉樹よりも効果的に浄化することが示されています。 私は小道を進み、静寂を味わいます。最寄りの道路は遠くないですが静かで、森林浴の間、車が通る気配はありません。人里からほんの数歩離れているだけなのに、森にすっぽりと包み込まれています。このように自然の中で過ごすことは、フィンランドのほぼどの地域でも簡単にできます。首都ヘルシンキでさえ、魅惑的なハルティアラの原生林があります。この松林には、フィンランドらしい深い何かがあります。力強く静かな存在が、心を落ち着かせ、自然とつながるようにと誘っているのです。 ヒント! フィンランドで国際的に有名な建築物のひとつであるパイミオ・サナトリウムは、建築家アルヴァ・アアルトが設計した旧結核療養所で、こちらも美しい松林の中に建っている。2024年9月にフィンランドの新聞『Helsingin Sanomat』が報じたところによると、この古い療養所はウェルネス・ホテルに生まれ変わろうとしている。サナトリウムの森は一般のレクリエーションにも開放されており、すでに国内外から多くの観光客が訪れているサナトリウムの見学と合わせて楽しむ価値がある。松からの癒しの成分は、新鮮な外気とともに、「屋上テラスに横たわる結核患者の主な治療法」であったと、ヘルシンギン・サノマットはフィンランド語の記事で触れている。 こちらもお読みください ウルホ・ケッコネン国立公園の簡単なルート:サーリセルカのオーロラ・トレイル ラップランドの魅力を凝縮:ユッラスのケサンキヤルビのバリアフリートレイル テイヨ国立公園で最も魅力的なルートです:マティルダンヤルヴィ周回トレイル